这4物是男人的“回春宝”，男人没事泡着喝，越喝肾脏越有活力！ 1、锁阳 对于男人来说，锁阳是一种非常好的中药材，有着补肾益精、润燥的功效。男人在平时的时候，经常用所以泡水喝，能够帮助修复肾脏细胞，帮助排出肾脏毒素，使肾脏更加健康。

2、熟地黄 熟地黄具有强心利尿，补肾养血的功效。常用熟地黄泡水喝，可以促进体内红细胞、血红细胞的恢复，促进体内血液循环，帮助补充肾气，使肾脏更有活力。

3、何首乌 何首乌是生活中常见的一种养生食材，含有丰富的大黄素，大黄酚等成分，具有安神，养血，补肾的作用。男人经常用何首乌泡水喝，能够促进身体的新陈代谢，帮助减轻肾脏负担，还能延缓衰老，非常适合日常养生。

4、肉苁蓉 对于男性来说，肉苁蓉也是一种非常好的中药材，肉苁蓉的药用价值非常高，有着“沙漠人参”的美誉。男人经常的喝些肉苁蓉水，有着很好的补肾益气的作用。男人没事泡着喝，越喝肾脏越有活力。