新的一年，首先祝愿各位颈腰椎患者早日康复，回归正常生活！
民间有这么一句顺口溜：“腰椎间盘突出不是病，但痛起来要你命”！
民间的智慧，历来都是无数前人的生活体验总结。
既然腰椎间盘突出不是病，那么一切治病的治疗方法，就必然是方向性的错误。包括手术、吃药、打针、正骨、针灸......
它不是病，你却去治它，有用吗？不仅没用，而且过多治疗还会越治越坏！
事实上，我们也从来没有真正见过哪个患者真正通过治疗的方法获取彻底的康复，即使通过治疗的手段缓解或消除了症状，也无法恢复腰腿原有的灵活和力量。所谓的“治好”，也仅仅是症状的暂时减轻。
但是，通过对应的保健调理却可以完全康复的案例比比皆是。就拿游泳来说，不少患者就可以通过游泳获得彻底的康复，而且不会复发。这说明只要保健方式吻合患者，就可以彻底康复。
保健调理方式所取得的康复与治病方式所取得的症状暂时消除，两者最大的区别就是：前者不会复发，力量与灵活性会恢复如初；而后者会反反复复，力量与灵活性无法恢复如初。
为什么采用恰当的保健调理方式能取得彻底的康复呢？这首先我们要明白腰突产生的根源，它是人体力学失衡后自愈力暂时缺失所产生的一种现象，只要我们恢复自愈力，一切问题就可以迎刃而解。而恢复自愈力的方法不是靠治疗，而是保健。
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