这是Spenser的第531篇文章
运动让你体验生命的热情,而没有静止,生命便无法触摸深刻。
我上周末在北京,听了黄执中(我认为话语辩论水平第一人)关于口才,表达,演说的课程。
黄执中口才极佳,说服能力极强,如果大家看过奇葩说,一定会被黄执中炸裂的表达能力所折服。
当我在台下看他辩论的时候,脑子里时常想一句话:
“Smart is the new sexy.”
黄执中的思维,实在太性感了。
他在台上讲课的时候,表现是那么有张力,语言是那么有杀伤力。
但很有意思的是,口才极佳的黄执中,在台下,在私下,他是一个不怎么说话,一个很安静,很冷静的人。
执中学长也不喜欢任何形式的运动,从精神到身体,他生命的标签,就是平静的。
看似矛盾,实则自恰,在黄执中身上,我突然体会到了一句话:
生命在于静止。
很多人都说生命在于运动,我觉得这句话是片面的。
身体的生命,在于运动;
但思想的生命,在于静止。
1
生命在于静止的意义,
在于孕育深刻
很多人说,快乐不会孕育伟大,但痛苦可以。
而我想说的是,不,痛苦本身也不能孕育伟大,对痛苦的深刻咀嚼,安静地反省,才能孕育不平凡。
这种咀嚼和深刻,是静态的。
我特别喜欢蔡康永的那句话:你不要追求快乐,你要去追求平静。
追求快乐的本质,是你希望逃避痛苦,但这太天真,是伪命题,因为痛苦是不可能被逃避的。
一个人遭受痛苦的时候,他是不可能真的变快乐的,祝福你永远快乐,本身的逻辑就不成立。
我希望,当你遭受痛苦的时候,你能平静地接受痛苦,当你在享受快乐的时候,也可以平静地接受快乐。
只有静止的人,才是高级的。
生命在于静止,不是说像池塘里的一滩死水,没有流动,而应该像大海深处百米以下的暗涌,表面上波澜不惊,实则蕴藏着巨大的能量。
我一直相信,真正的力量,不在于对力量的释放,而在于对力量的控制。
2
生命在于静止的意义,
在于冥想和孤独
我去年最喜欢的一部美剧《Billions》,里面讲的是金融大佬Axelrod和纽约检察官的故事。
故事情节本身不重要,我注意到里面有一个细节:
Axelrod的公司里有一个专门的冥想屋,他经常会在里面一个人做冥想,而他最厉害的下属Mason,也有冥想的习惯。
很巧的是,我们知道苹果已经去世的创始人乔布斯,也有独自冥想的习惯。
判断一个人是否成熟,很多标准,但是如果只能选唯一标准的话,我一定会把这一条,当做最重要的一条,那就是:
他能否享受独处,享受一个人的孤独。
这里有三种境界:
第一种人,下班后,当晚上加完班后,他不愿回家,因为一个人在家里很无聊,他想去泡吧,或者要和朋友玩到很晚才回家,对他来说家里就是一个睡觉的地方而已;
他不能接受只有一个人的环境,他会无聊,会焦躁,会无所事事,甚至会心慌。
第二种人,他也能自己一个人相处,但是他的注意力全在手机上,在手机游戏里,在微信聊天里;
他只是物理上一个人,他其实在和全世界社交,没有手机,他就浑身不自在,莫名焦虑。
这是当下大多数人的状态。
而第三种人,会有意给自己营造一种无人打扰的时刻,那一刻,只属于自己的内心,只有自己的思考,自己和自己对话。
小隐隐于山,大隐隐于市。
成熟的人,都是城市里的隐者。
你见过哪个真正厉害的人,身上没有孤独的气质。
如果我希望身上只拥有一种气质的话,我希望这种气质,是孤独的。
孤独的气质体现在:
你不会人云亦云,你有自己的思考判断,并且忠于自己的判断;
你可以融入这个世界,但知道自己有随时可以抽身出来的能力;
你真正了解,理解,接纳自己性格和能力的优势和短板,并且能做出合理的优化,不断成为真正心智成熟的人。
孤独的气质,是高级的,且性感的。
Being lonely is smart; and smart is the new sexy.
肉体在于折腾,生命在于静止。
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