书法，
用笔之道至关重要。
掌握正确的方法，
可令我们事半功倍。
方法前人已有详尽备述，
小编为大家整理了速成版，
看古言头疼的可绕过原文。
白话走起！
一
所有用笔之难，
难在笔力刚劲。
刚劲非用猛力，使蛮力则僵。
要刚柔并济。
擅用笔者，笔毫周身有力。
可倒可起。
书者可去多揣摩
褚遂良和虞世南的行书，
便可贯通我所说前后。
刚柔并济，可倒可起
发笔处便要提得笔起，不使其自偃（仰面跌到），乃是千古不传语。盖用笔之难，难在遒劲（刚劲有力）。而遒劲非是怒笔木强之谓，乃大力人通身是力，倒辄能起，此惟褚河南、虞永兴行书得之，须悟后始肯余言也。——董其昌《画禅室随笔》
二
写横画，
重在笔的掌握、
控制、支配和使用。
竖画要力强坚固，
否则有失稳性。
一个字的气势大不大，
展不展得开，
在撇捺这两个点画上。
连接得是否和乐和怡适，
靠的是各点画之间的连接和系带。
字的笔画与笔画之间
应具有映带关系，
主要看牵丝。
字的笔画要刚劲有力，丰满有致。
字的钩点是表现趣味的地方。
点画间要靠自己的巧妙安排。
留白宜匀称。
一行之间有茂有密，
靠的是点画间、字间的流贯。
每个字的形状要参差错杂，
靠的是错杂有致。
支配笔画，错杂有章
笔之执使在横画，字之立体在竖画，气之舒展在撇捺，筋之融结在纽转，脉络之不断在牵丝，骨肉之调停在饱满，趣之呈露在钩点，光之通明在分布，行之茂密在流贯，形之错落在奇正。——笪重光《书筏》
三
下笔写字的时侯，
笔应该如人一般，
要使笔尖直立于纸面。
下笔要稍顿，
写字的时侯需
视欲写点画的粗细状况，
作或粗、或细、
或方、或圆等处理。
不会用笔的人，
下笔往往失控，
笔毫不是卧着扒着，
就是蹲着伏着，
这是用笔的大病。
要想改掉这个毛病，
我们就得听董其昌的话，
下笔的时候，
笔一定要提得起来。
执笔落纸，如人立地
执笔落纸，如人之立地，脚根既定，伸腰舒背，骨力自然强健。稍一转动，四面皆应。不善用笔者，非坐卧纸上，即蹲伏纸上矣。欲除此弊，无它谬巧，只如思翁所谓，落笔时先提得笔起耳。——周星莲《临池管见》
四
线条是书法的生命。
对于书法线条的好与坏，
人们往往只留意笔画的两头，
而对笔画的中间部分，
常常有所疏忽。
而古人则把
线条的中截部分，
写得雄厚且无所顾忌。
线条的中截部分，
要丰而不怯、实而不空。
如果没有强悍的
笔力是做不到的。
写不来的人，
常常是两头雄肆而中截空怯。
我们应该从古帖中去分析，
请把两头蒙去，
仔细看看他们的中截，
那就明白了。
线条之美，画之中截
用笔之法，见于画之两端，而古人雄厚恣肆令人断不可企及者，则在画之中截。盖两端出入操纵之故，尚有迹象可寻，其中截之所以丰而不怯、实而不空者，非骨势洞达，不能幸致。更有以两端雄肆而弥，使中截空怯者，试取古帖横直画，蒙其两端而玩其中截，则人人共见矣。——包世臣《艺舟双楫》
五
书法最讲法度，
不讲法度，随便而为，
是学书之人最不可取的行为。
所以，初学之人
在用笔方面最不可以率性，
最不可以随手信笔涂鸦，
要笔笔讲规矩。
每写一横笔，起笔要逆入，
中截要丰实，收笔要呼应。
每写一竖笔，起笔要力顿，
中间要提运收笔要凝重。
或如垂露，或如悬针，
或如百岁枯藤。
作笔法度，量势为之
信笔是作书一病，回腕藏锋，处处留得笔住，始免率直。大凡一画起笔要逆，中间要丰实，收处要回顾，如天上之阵云。一竖起笔要力顿，中间要提运，住笔要凝重，或如垂露，或如悬针，或如百岁枯藤，各视体势为之。——朱和羹《临池心解》
六
写字不可以
用手指头去挑剔。
用手指头送笔，
写出来的字就会
焦燥、干烈、不厚重。
以腕送笔，初时较难把握，
待时间长了，就会慢慢纯熟。
纯熟之极，出之自然就好了。
想写小就写尺幅，
想写大就写巨幛。
放任一点为自由，
约束一点为细谨。
心手相应，无使不可。
古人以为，这就是入木三分。
心手相应，无使不可
笔行纸上，须以腕送之，不当但以指头挑剔，则自无燥烈薄之弊。用之既久，渐臻纯熟沉著，而笔画间若有所以实其中者，谓之“结心”。其法始焉迟钝，后乃迅速，纯熟之极，无事思虑而出之自然，而后可以敛之为尺幅，放之为巨幛，纵则为狂逸，收则为细谨，不求如是而自无不如是者，乃为得法。古人谓笔画若刻入缣素者，用此道也，犹作书之入木三分也。——沈宗骞《芥舟学画篇》
七
点画与点画承接的地方，
用笔要轻快、轻便一些，
交接处不要太显露，
要不露痕迹。
但要做到这一点，
需要下一番功夫，
功夫到了自然心灵手巧。
要知道笔法便捷必须精熟，
转折的时候要暗中取势，
要象折金钗一样，
要一点一点地、慢慢地折。
所以，行笔要留中行，行中留。
这就是奥妙所在。
行笔留中行，行中留
字画承接（接续）处，第一要轻捷（轻快、轻便），不着笔墨痕，如羚羊挂角。学者工夫精熟，自能心灵手敏，然便捷须精熟，转折须暗过，方知折钗股之妙。暗过处，又要留（停顿）处行，行处留，乃得真诀。——朱和羹《临池心解》
八
执笔要稳便、适意，
用笔要轻灵柔和、挺拔有力。
但是，
轻灵柔和必须沉着，
要轻不浮滑，笔笔沉着。
用笔浮滑，就会产生笔墨
不力透纸背的毛病。
轻灵柔和，笔笔沉着
夫执笔在乎便稳（稳便、适意），用笔在乎轻（轻灵柔和）健（挺拔有力），故轻则须沉（深沉），便则须涩（不润滑），谓藏锋也。不涩则险劲之状无由而生也，太流则便成浮滑，浮滑则是为俗也。——韩方明《授笔要说》
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