脱骨猪蹄28755浏览 / 1062收藏
健康功效:
猪蹄:补气、补血、润肤
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
食材用料:
猪蹄相克食物葱相克食物姜相克食物八角桂皮料酒老抽
生抽
白糖相克食物盐
味精相克食物菜谱做法:
1.先把猪蹄外皮刮干净,剁成小块。
2.再用水洗净。
3.锅里放水烧开,放入猪蹄。
4.淖3分钟,盛出来洗净。
5.放入电压力锅中。
6.葱、姜、八角、桂皮。
7.把葱切段、姜切片,八角、桂皮洗净。
8.料酒、老抽、生抽混合。
9.倒入锅中,加适量水、白糖、盐、味精。
10.放入葱段、姜切片,八角、桂皮。
11.添加适量水。
12.用手翻拌均匀。
13.盖上锅盖,按下肉类排骨键,40多分钟脱骨猪蹄就做好了。
14.稍晾,盛入盘中,就可以吃了。
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