生滚牛腩粥

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健康功效：

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料：

品臻客稻花香粥米

泉水

煮熟的牛腩

香菜相克食物

香葱相克食物

生菜相克食物

玉米油

盐

菜谱做法：

1.品臻客稻花香粥米图片

2.品臻客稻花香粥米100克，清水洗2遍

3.再放适量泉水浸泡30分钟

4.砂锅中放入米和适量的泉水，小火慢热开始煮，开锅后放入少许玉米油（防止冒锅和加香）

5.煮了1个小时，米粒开始融化

6.煮熟的牛腩一小块

7.切成肉碎

8.把肉碎然后放入粥锅里，加少许盐，继续煮30分钟即可

9.香菜香葱洗净

10.香菜香葱切末

11.香菜香葱末放入碗底，盛入热滚牛腩粥，粥的热度足以把香菜香葱烫熟，用勺子上下搅拌好即可

12.成品图