简介
猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松；在青少年男女发育过程中，可促进骨骼发育，中老年人食...
食材
主料
猪尾巴200g
辅料
油
适量
盐
适量
蒜
适量
老抽
适量
步骤
1.准备几颗大蒜，去掉蒜衣
2.
猪尾巴洗净切段
3.热锅，放入适量油，把大蒜炒至金黄色
4.放入
猪尾巴快炒
5.炒大约3分钟，放入适量盐炒均匀
6.放入适量老抽
7.炒均匀后，放适量清水焖大约1分钟
8.起锅装碗
9.再放入
电饭锅，压10分钟，使肉绵烂
10.压好后，即可食用
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
