鱼头的功效与作用及食用方法

鱼头

别名：

简介：鱼的头，鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。

鱼头的功效与作用

对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处，有助于增强男性性功能，对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处等等

鱼头的食用禁忌

不宜吃多