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潮汕砂锅海鲜粥
食材
主料
猪瘦肉
50g
香菇
50g
鱿鱼丝
30g
河虾
50g
大米
150g
糯米
50g
辅料
适量
适量
生姜
适量
适量
步骤
1.猪肉剁成肉末
2.大米加入少量糯米浸泡四个小时以上
3.准备鲜虾、肉末、鱿鱼丝
4.鱿鱼丝切小一些,鲜虾剪去虾须,用盐、白胡椒粉、料酒腌制十分钟
5.葱姜切末,香菇切丝
6.砂锅中放入水烧开后倒入大米
7.沸后用两只筷子架在砂锅上,盖上盖子小火熬,注意要用勺子搅拌不能粘锅
8.至米粒开花
9.放入鱿鱼丝
10.放入鲜虾和香菇
11.温火慢煲二十分钟
12.出锅前放入香葱
13.加入适量盐调味即可
小贴士
1.最好用东北米,加少许糯米
2.一定要边煲边搅拌,以免粘锅
3.煮粥用的米可先用清水浸泡5~6小时,米在下锅前要先拌油,生米拌油后更容易煮熟,且不易粘锅
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