什锦焖饭

健康功效：

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

香菇：补虚、健脾、化痰

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料：

胡萝卜一根相克食物

香菇五六朵相克食物

鸡蛋一个相克食物

火腿肠一根

豌豆一把

鸡精

盐

菜谱做法：

1.把胡萝卜，香菇，火腿肠洗净，切成小块

2.加少许油，放香菇和火腿肠

3.放胡萝卜和豌豆

4.放米拌匀

5.加入适量水，没过米即可

6.出锅前打一个鸡蛋