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紫甘蓝冬瓜汁

紫甘蓝冬瓜汁

健康功效:

冬瓜:化痰、利水、清热

菜谱做法:

  • 1.一小圈冬瓜去皮切小块

  • 2.紫甘蓝洗干净切小块。(小块忘拍了)

  • 3.将紫甘蓝,冬瓜放进豆浆机。

  • 4.加800ml水。

  • 5..加入少许白醋

  • 6.加白糖

  • 7.插好电源,按果汁键再按启动键。

  • 8.豆浆机提示声响,制浆完成。滤网过滤渣渣,喝果汁时候可以根据个人口味加蜂蜜哦!

  • 9.开喝?

菜谱小贴士:

脾胃虚寒、肾脏虚寒者慎食。

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