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孩子记忆力差?遗忘曲线——教您如何科学提升

相信让孩子的记忆能达到过目不忘是每个家长的期望,关于记忆力,德国心理学家艾宾浩斯曾做过科学研究,他发现人的记忆力虽是天生的,但在刚学完之后就开始遗忘,并且遗忘的过程是有一定规律的。

以上表格是遗忘曲线的规律,从中我们可以看出,所学的东西在一天后如不抓紧复习,就只剩下原来的34%了。遗忘的速度是受时间间隔影响的,遗忘速度是先快后慢,而记忆的规律是先高后少。尤其是在记忆的最初阶段,遗忘速度最快,后来会逐渐变慢,等很长时间后,几乎就不再遗忘了。且人的记忆保持在时间上也是不同的,有长时间和短时间两种。科学家根据遗忘规律给出具体的复习时间如下表:

我们可以让孩子按照这个规律进行复习。下面还有3种科学家研究的‘抗遗忘’快速记忆法,提供孩子使用:第一联想记忆法,就是由一个事物或概念联想到相关的事物和概念。联想时可以对比联想~大和小,也可以接近联想~长江与黄河,还可以空间联想~方位接近等。

第二物象记忆法,就是客观事物反映在我们大脑中的形象,再把抽象的文字转化为生动的图像画面,如橘子的颜色,外形。让孩子认真观察思考,去发现事物的特点。仔细辨别,区分物品间的不同点。把抽象的东西转化成形象的东西

第三谐音记忆法,让孩子把读音相近或相似的字词关联起来,比如47~司机,83~爬山。另外根据遗忘规律,我们可以让孩子在晚上临睡前对学过的知识稍加复习,即可巩固记忆,由短期记忆转为长期记忆。

还可以在早上起床后一段时间,这是脑细胞发展的记忆高峰期,非常适合记忆新内容和难以记忆而又必须记忆的知识,这是提高记忆的黄金时间,不要让孩子浪费了。好了,说了这些,您记住了吗?坚持做下去,让孩子拥有超强的记忆力!感谢您的阅读,谢谢您的点赞和转发,关注我一起关注孩子成长!

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