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“不怕同桌是学霸，就怕学霸放寒假”！
洋葱君洋葱君~如何安排寒假才能不被那些学霸拉大差距呢？
其实每年这时候我都会罗列寒假目标清单，但往往都是不了了之。
这不今年又立了flag，洋葱君救救孩子吧！
①认真完成寒假作业；
②熟练掌握初中英语词汇；
③读完两3本名著；
④仰卧起坐达到1分钟50个，800米达到3分24秒内；
⑤体重控制在65公斤内。
——后台葱粉留言

大家盼望已久的悠长假期即将到来，葱粉们准备好了吗？

说是悠长假期，但寒假比暑假短不少，再加上欢度春节，如果不好好规划一下，很容易就变成“今天推明天，每天如一日，最后补作业，转眼到开学”的狼狈假期。

如果仔细观察一下，每次开学总有一些人突然就令人刮目相看了：

在学业上逆袭的，在体能上逆袭的，达成学业和体能双重逆袭的，还有顺便减了肥变得越来越好看的……

他们的假期又是怎么度过的呢？

不到一个月的假期，既是休息调整的好时期，也是扬长弥短的好机会，安排得过于紧张或过于闲散都是浪费，另外，葱粉们如果想逆袭成功，也需要有目标有计划，所以，事先做个假期规划势在必行。

留言求助的葱粉注意喽，下面就是李老师帮你私人订制的寒假作息表，收好不谢~

＊朗读、阅读、体育锻炼不间断，包括旅行期间；

＊春节期间要管住嘴，不喝碳酸饮料！

＊打开手机上的使用时间统计，每天不超过1小时，如果超过，取消次日的休息娱乐时间。

“每天都按照这个作息表执行，那寒假不就是换个地方写作业吗？”

“为什么作息表要分为计划A、计划B?”

“我的寒假目标清单和他的不一样，怎么办？”

相信这些疑虑已经涌上大家的心头。那么如何才能让每一位葱粉都拥有“私人订制”版的寒假规划，借助寒假成功逆袭？

第一步、有明确的目标

有目标才有努力方向。在初中阶段，要注重各学科的均衡发展，因此，假期要格外重视劣势科目的提升，包括体育，而且目标订得越具体，方向就越明确。

所以，假期目标可以由几个明确的、可实现的小目标构成。比如：

读完两本语文老师推荐的名著；

熟练掌握初中英语词汇；

刷一本物理练习册；

800米跑步突破3分20秒；

……

第二步、合理分配假日

要对假期进行合理的分配，先要对假日心中有数。

以今年一个中学的假期为例，寒假从1月26日开始到2月22日结束，一共有28天，可以先在日历上做个大致的分配～

全身心过年5天；

假期旅行4～5天；

可完整落实计划18～19天。

＊如果你在寒假期间参加培训课程，可以提前在日历上标注，“完整落实计划”的天数相应减少，根据培训所占时间，挑选“完整计划”中的一部分作为计划B。

第三步、制定具体计划

根据目标，制定计划，记录自己每天必做的事情，并严格按照计划执行，在执行整块时间的内容时“不！看！手！机！”

另外，在制定学习计划的时候要注意：

1、直面自己最差的科目，在时间安排上优先；

2、需要记忆的内容，比如古诗词、英语单词，随身带、随时记，也可以使用手机App辅助；

3、辅导书和练习题要精不要多；

4、注意整理错题；

第四步、严格落实

习惯比聪明更重要!第四步是最重要的一步。一旦制订计划就要严格遵守、落实。

一、二、三、四，有条不紊的走过寒假，相信你的假期会格外充实、高效！开学逆袭的人，不是你是谁？

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