一线教师关于高考前的冲刺与调整阶段的经验分享！

还有两个多月就要开始高考了，这两个月对于考生来说十分关键，这段时间也是考生面临的冲刺期和调整期。

（一）冲刺阶段

特点：

当学生在考生群体中的位置越来越明确，这时成绩较好的学生，有的会出现自满情绪，以为胜利在握。而多数学生的成绩与理想中的志愿之间会有一定的差距，此时学生的心情相当复杂，出现比较明显的情绪分化现象。

建议：

★学习中设计出针对性强的专题，继续关注学生能力的提高。同时，开始四个回归——回归考纲、回归教材、回归基础、回归近年的高考试题，力求把握好高考的方向。

★ 要针对自己的问题进行“查漏补缺”，明确“找题做题，不如找错改错”。

★要注意协调教师指导与学生自主学习间的矛盾，做好师生“教与学”的整体协调发展。用好各地区的模拟题，分析高考的信息，把握高考的方向。控制好练习的数量，提高练习的质量。

（二）调整阶段

特点：

全年的统一模考结束后，部分成绩好的学生以为大功告成，自我陶醉；还有一部分学生感到突然失去了学习的短期目标，较之前一阶段状态较为懈怠。同时，为调整学生的考前状态，练习题数量的减少也使部分学生感到不知做些什么，学习进入到一个较为盲目的阶段。毕业在即，留恋等事宜增多，懈怠、满足等不利因素干扰学习，浮躁情绪会有所抬头。

建议：

学生考前的状态调整应是综合、全方位的。需注意做到：

1. 根据学生需求在学习时间、学习内容、学习方法、学习场所、学习节奏以及调整方式等方面均给予一定的个性化空间。

2. 学习内容侧重查漏补缺和重点知识的专题练习，要适量使用仿真题。积极做好考前热身，每天保持做一定量的基础热身题。练习中要注意训练应试能力和应试心理，关注试题容量、答题时间、答题格式，力求“做一道题，解决一个问题，提高一步”。

3. 要充满自信、心无旁骛的迎接高考。调整好生物钟，重点是作息时间的调整、学习内容的调整和心态的调整。

最后祝所有考生考入自己理想的大学！