南少林八宝门大力金刚掌，威力极大,使敌胆寒

八宝大力金刚掌是此门硬气功特绝技,功成之后,拍掌能裂砖石,劈掌可断木棒,用于技击,威力极大,使敌胆寒.一、蹲星伏虎1.面南背北直身站立,两腿横开与肩同宽,两脚平直,脚尖稍里扣,双手下垂于两大腿外侧,掌心相对,掌指朝下,下颏微收,百会上顶,扬眉怒目,眼视正前方.气沉丹田,精神饱满.按顺呼吸法,鼻吸鼻呼.意念集中于脐下丹田处.