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番茄煮蘑菇
小手放在手心里
>《菜谱》
2019.12.08
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原料:
番茄150克,口蘑、黄豆各30克,西兰花、盐、味精、糖、清汤各适量。
制作过程:
1.番茄、口蘑切小块;黄豆泡透蒸熟;西兰花洗净待用。
2.锅内放油,下番茄、口蘑、西兰花翻炒,加清汤煮。
3.待番茄煮烂时,下黄豆,加入盐、味精、糖煮透即可。
营养功效:
黄豆含有丰富的蛋白质,多吃可保护肌肤。
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