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2016.11.04
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俯卧撑,一项常见的健身运动
尤其能锻炼胸大肌和肱三头肌
无需器械,随时随地进行
你有多强壮?试试这些俯卧撑先
下面是有酷似周杰伦的jordan带来的俯卧撑示范:
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练完秀一波
20个不同俯卧撑
请尽情尝试
好身材,练出来!
-the end-
来自;Neobody
ID:neobody01
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