很多女性朋友都有手脚冰凉的情况,晚上睡觉暖不热被窝,到了月经期还常出现痛经、小腹凉、腰凉,这都是典型的阳虚症状。中医一般采用口服中草药来调理,但因药味难以下咽、服药不方便等原因,能坚持治疗者不多。以下推荐两款中药敷脐方。肚脐部位即中医经络穴里的神阙穴,内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋脉,因而能帮助人体温经散寒、祛除寒邪。在此进行药物治疗也称“脐疗”。由于操作方面,容易被大家接受。
花椒胡椒敷脐方
药物处方:1克花椒粉、4克胡椒粉混合后拌匀,取适量填在肚脐里,尽量塞满,外用普通的风湿膏药贴固定即可,一般7天换一次。也可以用适量黄酒调匀,搓成丸状放入肚脐里,外用风湿膏药贴固定。
药物分析:花椒性味辛温,有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛等功效;胡椒性味辛热,有温中、下气、消痰等功效。
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元肉花椒艾绒方
药物处方:干的带壳桂圆肉一颗,去壳取肉撕碎,花椒6、7颗,打碎,加上艾绒团揉在一起。 睡前敷肚脐内,外用普通的风湿膏外贴即可,一般3~5天更换一次。
药物分析:1.桂圆肉性味甘、温,有温补心脾、益气血功效。2.花椒性味辛、温,有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛等功效。 3.艾叶(艾绒)性味苦、辛、温,有通经活络、祛除阴寒等功效。
(河南省中医院健康体检中心 刘永生 赵雅丽)
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