烦起来,会不由自主地有点抓狂,不是自己所能控制的,但为了不要让这个烦恼去引燃或制造其他的烦恼,我还是会浇自己一盆冷水,说:“不要太在意自己的烦恼。”
有的烦恼你现在烦也没用——比如会不会有地震、海啸,明天已确定的旅行会不会碰上大塞车。
有的烦恼你只能听天由命——比如你买的那只股票会不会涨,彩票会不会中奖,物价会不会上涨。
有时花时间烦恼不如花时间努力——比如考试会不会过关,企划案会不会获得青睐,比赛会不会赢,退休时会不会有足够的退休金。
有的烦恼非常细微——明明是鸡毛蒜皮的小事,你却当大事来折腾。
总之,与其烦恼不如学会解决问题。觉得很多会烦恼的人,这些人都是悲观者。
他们如果能因为烦恼而变得谨慎,那么也有好处,人生会少一些失误。但大多数的人,都是一烦就躁,一躁就误事,还误了人际关系。
多数女性还比男性多了一个问题,那就是情绪泛滥。我常看到有些女人,只为了别人讲的一句不顺心的话,记恨了终生。很烦,但烦并没有使她往正确方向去。
要烦恼前,请先想想值不值得烦恼。不要因为想多了去为不值得的事烦恼。
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