说到算命，很多人都会想到的就是那些江湖骗子，看看面相、首相，就神神叨叨说上一大堆。
但是，不知道你是否注意到，有些人跟他们很像，就是道医!
道医大夫讲究的就是望闻问切，望闻问切是中医和道医的用语，望，指观气色；闻，指听声息；问；指询问症状；切；指摸脉象，合称四诊，通过把脉、手相、面相就可以了解健康信息，找出相关病因，并对症开药。简直就是一个“算命先生”的翻版!
其实，关于算命，很多东西都是从道医借用的，不管是看面相还是手相，都会涉及很多健康知识，下面我们就一起来看看“手相”，为我们自己算算命!
1.红润光泽——正常，身体机能良好。
2.暗而枯槁——无气，机体免疫力差。
3.惨白无血色——气血不足，女性往往会有贫血的信息。
4.过分红润光泽——血脂、血糖、血黏度偏高。
1.白色——代表炎症
2.红色——代表重的炎症或出血点
3.青色——表示循环不良
4.棕色——表示陈旧性或慢性疾病
5.黑色——代表危重症
位置在中指和无名指下方，反映心功能状况。
掌纹表现：
1.若皮肤表面凸起、高耸，没有乱纹，色泽粉红，表示心脏功能良好，元气充沛。
2.若心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害，会出现心悸、血压波动等症状。
3.若心区出现“米”字纹，预示易患心肌缺血、心绞痛，尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端、生命线尾端的“米”字纹相呼应时，提示有中风的危险。
保养方法：
吃苦味食物。心在五味中属苦，偏苦的食物如苦瓜、莲子、芹菜、芥兰能调养心脏，尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些，有利于清心火、养心气。
位置在小鱼际下方与腕横纹的上方，从这个部位能看出内分泌系统的状况。
掌纹表现：
1.若这个区域光滑丰满，没有杂纹，皮肤有弹性，指压后没有塌陷，血色迅速恢复，说明内分泌功能良好。
2.若看上去色泽较暗、欠缺光泽，有不规则的、暗哑的红色，则表明脾肾两虚、气血不足，也就是西医所说的内分泌失调现象。
3.若智慧线过长，深入内分泌区，这个部位的杂纹、皱褶比较多，提示神经衰弱。
保养方法：
多吃补肾健脾、益气养血的食物。如胡萝卜柿饼瘦肉汤，以上三种材料加水炖1小时左右，调味后即可，连续喝1周以上，就会有明显好转。
同时要养成良好的作息习惯，不熬夜，不要长期在有压力的环境下工作生活，远离不良情绪。
位置在腕横纹中间上方，这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱。
掌纹表现：
1.若这个地方凹陷过于严重，有异常的斑点，而且乱纹比较多，表示生殖系统功能低下。
男性多有阳痿、早泄、前列腺炎，女性多易患不孕、月经不调、子宫肌瘤及妇科炎症。
2.若此区中间有岛纹、“米”字纹、三角样纹，说明易患妇科疾病，应该定期做B超检查。
保养方法：
道医认为妇科炎症大多是体内有湿热，引起气血凝滞形成的，因此可以多饮用玫瑰花茶、姜枣茶等。
这些茶饮有清热利湿、活血滋阴的作用，每天喝一杯，可以有效改善症状。同时饮要偏清淡，每晚用温水清洁私密部位。
位置在生命线拇指一侧、生命线与智慧线的夹角，这个区域对应的是人体的肝区，在拇指左侧缘，垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区。
掌纹表现：
1.若这个区域没有杂纹，色泽红润，智慧线和生命线的弧形圆滑，表明肝脏健康。
2.若肝区出现了大量的“十”字纹，提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳。
3.若出现“米”字纹，提示长期肝郁气滞，经常出现心悸、胸闷，同时伴有青暗色斑块时，可能肝已经受了损害。
4.若肝区肥大，皮肤下脂肪很厚，皮肤表面隆起凸出，提示有脂肪肝。
5.若这个区域色泽发暗、没有光华，尤其是出现岛纹时，则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。
保养方法：
道医养肝最重要的方法是睡午觉。吃完饭后静坐休息10~30分钟，可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏，以增强肝脏的功能。
此外，还可以吃一些养肝食物，例如紫菜生姜蟹肉粥、绿豆薏米汤，每天吃，连续吃一个月，是疏解肝气的妙方。
位置在大鱼际近拇指处，主要用来观察肺对全身元气的统领情况。
掌纹表现：
1.由于元气和肾气、气血运行的功能息息相关，所以这个部位是看身体健康素质的主要部位。
如果这个区域肌肉比较饱满，没有杂纹出现，弹性好，指压后血色恢复迅速，表明会是长寿的人。
2.如果这个部位呈鲜红色征象，是即将发生风热型感冒的信号。如果呈青白色，是即将发生风寒型感冒的征象。
3.如果手掌颜色红白夹杂，肺区(大鱼际近拇指处)呈暗紫色，预示易患流感。
保养方法：
如果要患风寒感冒了，可以熬一碗生姜红糖水喝下，盖上被子睡一觉就好了。
如果要患风热感冒了，宜多吃性属寒凉、清热利咽的食物，如梨、猕猴桃、甘蔗、西瓜、冬瓜、苦瓜、绿豆等。
位置在手掌中央、智慧线下方，这个区域可以观察胃的功能，从这里能看到营养、代谢的状况。
掌纹表现：
1.如果此区深凹，四周掌丘拱起，中间掌纹清晰，颜色呈粉红而且有光泽，表明胃的功能良好，心情愉快，情绪稳定，身体健康。
2.如果此区纹理散乱，多有七情困扰，常因忧郁以致失眠，身体虚弱。
3.如果此区潮红，表明虚火上升，多见于植物性神经功能失调，或慢性消耗性疾病。
4.如果此区寒凉、干枯苍白，提示心气不足，脾胃虚弱，多见于心血管系统功能衰弱，消化不良，内分泌功能低下。
5.如果此区青暗，提示有胃病。
保养方法：
除了常规建议的多运动、吃蔬菜水果、放松减压之外，推荐每天蒸一碗莲子银耳桂圆羹食用。
方法是先将莲子、银耳泡两小时，然后和桂圆肉、冰糖一起蒸半小时即可。
莲子有补血、清火、改善肠胃的功效，桂圆有助于心气的调养，经常食用莲子银耳桂圆羹能改善身体健康状况。
望闻问切的出处，最早应源于《难经》第六十一难。
曰：经言，望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切脉而知之谓之巧。何谓也？
然：望而知之者，望见其五色，以知其病。闻而知之者，闻其五音，以别其病。问而知之者，问其所欲五味，以知其病所起所在也。切脉而知之者，诊其寸口，视其虚实，以知其病，病在何脏腑也。经言，以外知之曰圣，以内知之曰神，此之谓也。
最早使用四字联称，则应处于《古今医统》：“望闻问切四字，诚为医之纲领。”
中医诊断疾病的方法。望是观察病人的发育情况、面色、舌苔、表情等；闻是听病人的说话声音、咳嗽、喘息，并且嗅出病人的口臭、体臭等气味；问是询问病人自己所感到的症状，以前所患过的病等；切是用手诊脉或按腹部有没有痞块。叫做四诊。
如何调理五脏
1．养肝最好的食物：生吃绿色食品，特别是绿豆汤（把绿豆放水里煮，当水开了以后再煮7~8分钟，然后喝水，不是我们习惯的把绿豆煮烂，绿豆煮烂后会失去养肝的功效——切记）晚上吃为好。
2．养心最好的食物：红色食品，特别是红豆，可以是红豆豆沙包、红豆粥、红豆豆浆。早上吃好。
3．养脾最好的食物：黄色食品，特别是黄豆，可以是豆浆、豆腐、豆腐干，都是上等的养脾佳品，在西方的医学界把黄豆列为劣等蛋白，认为黄豆的蛋白质很难吸收，这个观点只适合西方，对中国人来说，黄豆是非常优质的蛋白质，原因是西方很少吃大米，而中国人是以大米为主食的，当黄豆的蛋白质和米饭一起，就是绝佳的蛋白质。什么时候吃都好。
4．养肺最好的食物：白色食品，特别是大白萝卜，白萝卜只有生吃才能养肺，切记。什么时候吃都好。
5．养肾最好的食物：黑色食品，特别是黑豆，黑芝麻，晚上吃为好。
味道和五脏的关系
1．酸养肝，但是过酸则伤肝。如醋酸，每天吃点酸作料就好，不要多吃。
2．苦养心，苦味的食物可以泄心火，特别是苦瓜。
3．甘养脾，甜味的食品养脾，比如各式各样的水果。
4．辛伤肺，辛辣的食品少吃，如果离不开辣椒，则需要控制在每天最多只能吃一次。
5．咸养肾，盐是养肾的，但是过咸则伤肾，每天吃盐控制在6g以内就好。
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