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2021.11.24
1、绝不要站在椅子或凳子上去取东西,再矮的凳子也不行。 2、下雪天一定不要出门。 3、特别要注意卫生间防滑,洗澡或如厕时要特别小心,严防滑到。 4、睡觉前一定要把屋里的地面收拾干净。 5、半夜里起床时一定要先开灯,再起身。 6、外出一定不要去挤公共汽车。 7、一定要坐着穿裤子。 8、上下楼梯一步一步走稳。 9、万一跌倒,一定要用手伸出去撑地,宁可让前臂手腕部位骨折,也不要让髋关节部位的股骨颈发生骨折,所谓丢车保帥等等。
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