如果你是一名旅游“特种兵” 我劝你别来大连 这个城市说大不大 说小也不小 如果你慢下来去感受 大连的美景、美食、和风土人情 我相信你一定来了就不想走 每一个区县都有独特的美 缤纷夏日 滨城山海进入“颜值巅峰期” 市文旅局将陆续推出 各区市县精品旅游线路 今天小编为大家带来的是 甘井子区旅游线路 这些打卡地千万别错过哦
棠梨湖景区→棠梨乐游谷→NOline离线营地→大黑石海滨公园→望渔山景区
2-3天
这里是大连人最爱的森林氧吧，一年四季都是风景。棠梨湖景区包括棠梨湖公园、岚山公园、花街、探索廊道四大游览区域。
景区内4公里休闲健身木栈道、9公里健身步道、1.5公里环形自行车路、垂钓池等，为游客提供休闲运动空间。
地址：大连市甘井子红旗街道棠梨村
将自然风景与时尚玩法融为一体，年轻人在这回归自然，又找到放飞自我的快乐。
棠梨乐游谷坐落在有“大连绿肺”之称的国家4A级景区西郊国家森林公园内，是大连首家户外极限项目的自然生态综合旅游休闲度假区。
地址：甘井子区红旗街道红旗西路七葫芦沟村
露营是现代最潮的生活方式，拥抱山野，就来noline离线营地。
以“山野湖海”为载体，将美学、艺术、环保、自然教育、身心灵疗愈等内容融入到各类活动中，开启畅快崭新的生活方式。
地址：甘井子区红旗街道花红沟
海是大连最浪漫的表达，在大黑石你能看到160余处自然和人工雕琢的礁石奇观，感受大自然的鬼斧神工。
3.5公里的黄金海岸线，其中著名的月亮湾海水浴场最吸引游客，这里水质清澈，滩缓沙纯,大连出现的荧光海奇特景观就在这里。
地址：甘井子区营城子街道大黑石村
望鱼山是大连新晋最火的网红打卡地，海拔二百多米，漫山苍翠，郁郁葱葱。悬崖峭壁上，百米栈道蜿蜒曲折，万顷碧波，海天一色，令人心旷神怡。
最让人喜欢的，就是那一条直接入海的阶梯了，从山顶直达海面，迎着海风呐喊、拥抱大海抒情。
地址：甘井子营城子街道大黑石村
还要提醒大家的是
大连的海滩很多
大家在海边消暑时
也要记住一些必备的安全常识
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夏季，紫外线非常强，如果长时间在太阳下暴晒，高温会导致下丘脑体温调节功能出现障碍，脑血流量减少，脑供氧不足人容易出现发热、乏力、头痛、头晕、恶心、呕吐、胸闷等中暑症状，还有可能把皮肤晒伤。尤其在海边，大海的吸引力让人们往往不顾及太阳的暴晒而进入大海里游泳，感觉身体是凉爽的，却不知道露出水面的皮肤已经被灼伤。
1.需要穿戴足够的物理遮挡物，如防晒衣长裤、遮阳帽等。
2.裸露皮肤上应涂抹防晒霜、防晒油等。
3.应该选择上午10时前和下午4时后，这两个阳光比较柔和的时间段下海游泳。避免中午时分的强烈日晒。
4.及时、适量、多次补充水分。汗液的流失会带走体内的电解质，如出汗较多，可适当饮用含电解质的糖盐水，也可以吃一些含钾相对较高的果蔬，如香蕉、番茄、橙子等。
当发现皮肤晒得通红或有些疼痛时，就要立即转到阴凉处，并用湿毛巾冷敷。晒伤面积较大时，也可以泡凉水澡。如果无法进行冷敷，也可以用芦荟膏、保湿霜等护肤品及时涂抹于患处。
在游泳过程中，由于低水温刺激、饥饿过饱、大量排汗、身体疲劳等原因，肌肉收缩失调，易发生抽筋。
在下水之前，大家应尽量做好热身运动和游泳前准备。可对腿部及容易发生抽筋的部位进行适当按摩，先把四肢及胸腹背部弄湿，便于让身体逐渐适应水温。
1.保持镇静，积极自救。避免因惊慌失措引发呛水，加重抽筋症状，甚至出现溺水等严重后果。
2.如果手指抽筋，可以做握拳、用力张开的动作，反复进行直到抽筋消除为止。如果是腿、脚抽筋，先吸一口气仰浮水面，用抽筋部位对侧的手握住抽筋的部位，将其用力向身体的方向拉扯，并将同侧的手掌压在抽筋的腿部膝盖上，可以帮助小腿伸直，缓解抽筋状态。
3.紧急处理后，要及时上岸，擦干身上的水分，注意保暖。
海蜇是一种趋向淡水的生物，下雨时海蜇会自动向海边靠近。每年7一9月，暴雨可将海蜇的刺细胞冲刷至海水中，不易被发现，即使是已经死亡的海蜇，只要其刺丝囊还处于湿润状态，就有可能导致游泳者被蜇伤。
1.要注意做好保护，可选择穿戴长袖泳衣、长泳裤，并在安全区域内游泳。
2.应尽量避免雨后下海游泳。
3.在海中游泳时，看到海面上有类似“白色塑料袋”的物体或半透明的软体物体时要及时避开，不要用手脚或者身体其他部位去触碰，防止被海蜇攻击。
1.要尽快用毛巾、衣服、泥沙擦去粘在皮肤上的海蜇触手或毒液，并反复用海水冲洗蜇伤的部位，有条件的可用小苏打或明矶清洗伤处。
2.不要用淡水冲洗，因为淡水可促使刺细胞释放毒液。
注意:一旦被海蜇蜇伤，要及时就医
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