哎。。算了，今天还是不吃西瓜了，因为前几天吃饭太着急，咬到了口腔里的肉，现在正长着溃疡呢。
专家说长口腔溃疡的人要少吃西瓜，因为西瓜有利尿作用，口腔溃疡患者若多吃西瓜，会导致其体内的水分和一些矿物质被过多排出，易加重溃疡症状。
我还想快点好起来，这样才不耽误继续吃香喝辣啊。
长了口腔溃疡的这几天真是痛苦到不行！
刷牙碰到疼、吃饭碰到疼、讲话扯着疼、溃疡贴撕掉时更疼。
好在有这4个方法能稍稍缓解疼痛感：
1.用阿司匹林水漱口
（对该药物过敏者除外）。每日使用阿司匹林水漱口2次-3次可有效减缓疼痛。
2. 含服冰块。
为了镇静止痛，患者可以直接把小冰块含在溃疡的位置，效果显著。
3. 用热盐水漱口。
口腔溃疡患者可以经常使用热盐水漱口，这样也能有效减轻溃疡的疼痛感。
4. 用淡盐水和小苏打溶液漱口。
取一茶匙淡盐水和一茶匙小苏打，倒入120毫升清水充分混合。每日用该溶液漱口4次，不仅可以缓解疼痛，还可以有效避免疮口的感染恶化。
但是啊，以上方法只能暂时缓解溃疡疼痛，若溃疡长期疼痛难忍，则应该及时去医院就诊哟。
说到口腔溃疡吧，大多数人都不当回事儿，认为无非是上火、缺维生素，吃点抗菌药、维生素C就行了。
实际上，维生素对口腔溃疡可能没用！你的维生素可能都白吃了。
2012年发表于《美国牙科学会杂志》上的一项研究发现，口服维生素片在减少新发溃疡次数、缓解疼痛程度等指标上没什么帮助。
此外，维生素C缺乏只见于部分口腔溃疡患者，如进食状态差、肠道手术后、胃溃疡、萎缩性胃炎等。因此，采取口服复合维生素片的方法，是无法达到预期的防治效果的。
还有就是溃疡贴，身边的朋友们包括我自己，一有口腔溃疡，就立马贴上溃疡贴。
各种溃疡贴治疗口疮效果不错，但频繁使用可能会导致口腔溃疡反复发作。
溃疡贴中药物的主要成分是激素，贴片与黏膜紧密贴合，使药物被充分吸收。但连续使用激素反而会对溃疡愈合不利。
道理我都懂了，以后会尽量少用溃疡贴的，毕竟普通的口腔溃疡是一种自限性的疾病，经过7-14天，即使不用药也能够恢复。
（注意口腔卫生，少吃辛辣食物、多喝水、保证睡眠充足，能促进愈合哟~）
我们将在下期为大家讲述防治口腔溃疡的正确方式，让你轻松应对烦人的口腔溃疡。
素材来源：人民日报、法制晚报
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