生活没有那么多赢家，但是如果你不惜命，那么你就注定是输家，10天前一则名为“大疆内告”的讣闻传遍网络，讣告中称该员工今年刚硕士毕业，在职期间表现优异。12月8日早上7点半左右忽然感觉呼吸急促，到救护车赶到时已经心脏骤停，离开时才25岁。
虽然他很努力，很拼，而且学术造诣很深，是名副其实的赢家，但是因为经常加班到凌晨，真正的人生才刚刚开始却已经早早奔向天国。“每天加班熬夜到凌晨一两点，你就不担心猝死吗？”很多人都会这样提醒身边朋友，但是又有哪些人真正听过劝告？除了惋惜与悲痛，这件事也给我们敲响了警钟。
熬夜，医学界也认为它是导致人体猝死的原因之一，用一句话来形容猝死，那就是“不能预期的非创伤性突然死亡”，每年约有至少60万人因猝死丧命，但是对于一个心脏健康的人来说，偶尔熬夜不会引发猝死，因经常熬夜导致猝死，其发生的前提是“心脏不好”，也就是心脏有病，猝死其实半数是心脏病首次发作的形式，心脏病藏匿很深，有的人没有心脏病史，但是不表示不存在，心脏骤停是心源性猝死首次发作的形式。
心源性猝死？早在上世纪40年代，欧美科学家对大量尸体进行解剖研究，发现凡35岁以上猝死的人有冠心病的人占80%，35岁以下猝死的人以肥厚性心肌病、转发性左心室流出道肥厚、冠状动脉异常为主，因为心脏有异样导致出现猝死，这叫做心源性猝死？
所以说心脏病才是猝死的真正原因，那么过劳、熬夜在猝死中起什么作用呢？这些就是引起猝死的瞬时激发因素，这些刺激能引发致死性心律失常，一方面心脏病是根本原因，另一方面在熬夜过劳的频繁刺激下，如果人体肾上腺素这种应激激素水平下降，人就有危险了。
但这并不意味着你心脏健康，频繁熬夜就没事，熬夜，会加快身体各器官老化。熬夜可导致心率出现异样，久而久之人体可能出现失眠、晕厥、供血不足、气短等现象，它是使得心脏病变的重要因素。
人生不易，愿你安康，早睡早起，身体健康！
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