番茄炒蛋这个家常菜几乎人人都会,恐怕就连不怎么下厨的人都会觉得这是“小菜一碟”。但越简单的越难,要做好一道番茄炒蛋其实也并不容易。
第一步:准备食材
(1)挑两道三个大小适合的番茄,注意:避免选那些已经熟过头的,这些番茄炒起来汁水太多会影响成品的色泽和口味。
(2)番茄去皮(也可不去皮,可依据个人习惯决定),对切切除蒂部然后再切成大小相当的三角块,要注意切的位置,尽量避免流出汁液。
(3)取四至五个鸡蛋,打入碗内加上适量的盐和料酒,接着将鸡蛋打散打匀,切不可用力过猛导致蛋液起泡。
(4)秘密武器:番茄酱,能够让菜的色泽更诱人、口味更佳。
第二步:烧热平底锅,加入色拉油后立即将蛋液倒入锅内。保持中小火的火候,反复多次地将蛋液从边缘向锅子中心推。蛋液加热凝固后将其划分成小块,接着炒到出蛋香味后立刻出锅。此时要注意千万不可炒老!
第三步:在锅里再次加油放入一勺番茄酱和少量砂糖,将番茄酱炒至变色。
第四步:放入番茄三角块翻炒,让番茄酱均匀包裹三角块,炒至八分熟的程度(番茄皮微微翘起)后再加入鸡蛋块,翻炒,让番茄汁均匀分布在鸡蛋块上,最后大火收汁、撒盐、出锅。
判断一盘番茄炒蛋的标准:鸡蛋块嫩且香、番茄汁不多不少微酸。
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