人为何做不到“静观”？

从古及今，静心、“静观”就是为人所渴求的美好状态，人可以一边儿做事，还能保持一个“旁观者”、心不乱。

那为什么难以做到“静观”呢？做到“静观”，需要人没有情绪的卷入和涉入，如果一有刺激，立刻就激起强烈的情绪反弹，那“静观”当然是待不住的。

也就是说，只有在人心很静的情况下，才可能做到“静观”。而人一般的状态是“总为浮云能蔽日”，终日被情绪所缚、心情就象坐“过山车”：一会儿阴云密布，一会儿电闪雷鸣，一会儿又暴雨倾盆，难以体会到人在心静下做事、那种如同行云流水般流畅、高效，而又不费力的美好状态。

（更多资讯，欢迎关注“高端人士心理顾问”微信公众号：gdrsxlgw←长按复制。作者：李博士，毕业于中国人民大学，国家认证心理咨询师、入选中国首届私人心理顾问精英百人计划，微信daofalove←长按复制。）