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学习做好自我沟通,不要被负面情绪绑架

几年前,美国有一名妇人要搭乘达美航空,去接回参加糖尿病儿童夏令营的小女儿,但当天飞机客满,她登记候补第八顺位。

天哪,还要候补那么多人,不知道有没有办法登机?大概希望渺茫……后来,这妇人深怕接不到糖尿病的女儿,就把心中的焦虑告诉了柜台人员。

当登机开始,乘客全都登上飞机后,这名妇人失望了,因为她没有等到候补名额,无法搭上这班机。

正当妇人要绝望离去时,一名地勤人员走了过来,悄悄地告诉她,请她静静地登上飞机。

为什么?……不是没有机位了吗?这妇人又惊又喜地问。

当这名妇女忐忑不安地走上飞机后,才得知—让出座位给她的,竟然是达美航空公司的总裁安德森先生。

安德森总裁与这妇人素昧平生,但他从工作人员口中得知,这妇人上不了飞机,为接不到患糖尿病的女儿而焦虑不安时,他决定让出原本已坐定的商务舱座位给妇人。而他自己,则是走到驾驶舱里,坐在简便的折叠椅上。

安德森总裁柔软、谦卑、以客为尊的举动,被这妇人感动地写在脸书上,立即被网友大肆肯定、转发,也赢得媒体大力赞扬!

《圣经》上说:骄傲之后是毁灭,狂妄之后是堕落。

一个人若是骄傲自满、目中无人、残酷地羞辱别人,就会像是一座藏着利刃、尖刺的陷井,有一天,自己也会掉入这个亲手挖掘的陷井啊!

所以,骄傲狂妄、自以为是、不听规劝,必有羞辱跟随在后啊!

英语俗话说:Anger is only one letter short of danger.(愤怒与危险,只有一个字母之隔。)

的确,Anger和Danger,只差一个字母啊!愤怒之后,很容易就会造成危险啊!

一个人,在做好人际沟通之前,要先学习做好自我沟通,懂得在生气时,先让情绪换跑道,懂得EQ智慧、懂得愤怒心情急煞车。

我们不能一直被负面情绪绑架。

当我们张牙舞爪、破口大骂时,别人都在给我们负面评价啊!因为,愤怒的语言与举动,常具有极大的杀伤力。

相反地,如果我们懂得将心比心、角色互换、用真心换真情,事事为他人着想,用同理心的态度善待他人,就如同达美航空安德森总裁一样,心地善良、柔软、以客为尊,人生就不会有过不去的矮门!

●常低头,才不会撞到头。常低头,就没有过不去的矮门。

●勿让情绪癌细胞扩散,要懂得让暴怒的情绪换跑道。

●学习谦卑、感谢责骂,也常用同理心,为他人着想。

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