文/心岸姐姐
有个叫英子的朋友给我留言,说她受不了老公的脾气,很容易急躁,她很苦恼。
生活里常见这类脾气急躁的人,平时都好好的,就是容易遇到事急躁,而且过去急躁就又是一个温和的人。但这样往往让身边的人备受伤害。
小英和老公在家从事开微店的生意,英子为辅,老公为主,他说什么,她就做什么。本来配合好,很多活就可以好好的做。
但他一说话就带着批评的语气,一点小事稍微做不好,他就急躁,天天把英子骂得灰头灰脸,有时候英子实在憋不下去,就和他大吵一架,经常这样,特别影响工作的心情。
有事可以好好商量,耐心说,可他就是做不到。这什么原因这样的呢?英子的疑问,心岸姐姐来回复下。
1、整体说悲观主义者容易急躁:悲观主义的人不能看表面,而是心理深处,对人生,对工作,对感情,对人际交往,整体都处于消极心态里。比较悲观,尽管平时表现出来的行为都很热情,乐观,但和他内心世界并不一致。
正因为不一致,所以平时拼命压抑着,但到了一定程度,就会发泄,就会爆发,所以容易一点小事就急躁了。
2、怕麻烦缺乏忍耐力:希望不受干扰,喜欢简单生活,怕啰嗦,怕麻烦,事情一复杂,或不顺心,就缺乏耐心了,就容易烦了,自然急躁啊。
3、心理脆弱,承受力差,没韧性:非常脆弱,有点事就是压力,承受不住风吹草动,一遇到事没有韧性,思维方式无弹性,很多事就考虑得很糟糕,就烦就苦恼,就容易闹情绪,就容易急躁了。
4、自恋:他想什么,就希望别人也想什么,都要按他的想法做,如果不一致,他就翻脸。这种自恋心理,很难尊重他人,发现不按他的做,就会急躁,而不会宽容和理解。
英子作为妻子,多了解他的这些心理特点,只有内心更强大一些,和他生活在一起,才能走更远的路。
另外英子乐观一些,可以和他性格互补,这样也可以带动着他多培养乐观的心态。
相反,双方若都消极,悲观,遇到事就讲死理,都不相互包容,这份婚姻就痛苦了。
英子在了解老公的心理特点之后,就多加油提升自己的心理素质吧,从而带动他的心理成长,两个人一起加油,心态好的一方,带动和影响另外一方,宽容一点,也就不至于常年累月,导致恩怨爆满,婚姻也就可以优化。
通过英子的咨询,让我设想到很多家庭,很多夫妻。有很多时候,觉得婚姻关系不和谐,但是多数看,还是来自于心态,心态好,关系才能好。
遇到困扰,多探索心理层面的原因和特点,而不要恩怨相报,两个乐意提升的人,往往婚姻才能相对稳定。
没有学习心态,再加偏执的人,对家人只有伤害,最后弄得离婚破碎,伤痕累累。不爱反思,不爱学习的人太多,也就导致了婚姻失败,这样的情况在生活中比比皆是。
作者:心岸姐姐(张徐彦) 资深心理咨询师,毕业山东济宁医学院,从事心理咨询工作18年,市级作家协会会员,在心理和写作中探索感情、教育、用专业知识和文字点化人生,擅长教育、婚恋、励志心理,等文章。心岸姐姐微信号:406909465 心岸心理微信公众号:xinansister 加公众号可微信直接查汉字:心岸心理
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