肾结石扰乱了健康，患者生活注意事项

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肾结石有哪些症状?肾结石患者生活注意事项有哪些

1、有些患者可能会有排沙石的现象

肾结石患者尿中还可能排出沙石,特别是在疼痛和血尿发作时。

2、小结石引起的疼痛

小结石进入输尿管时,引起输尿管剧烈的蠕动,于是就出现绞痛。

3、会伴有血尿现象

血尿是肾结石另一主要症状。疼痛时往往都是伴发肉眼血尿或镜下血尿。

4、无尿

独肾患者或双侧输尿管结石,可引起急性梗阻性少尿或无尿。

5、腰腹部疼痛

疼痛是肾结石的一大症状,疼痛常位于病人腰腹部、多呈现阵发性,有时亦可表现为持续性疼痛。

6、脓尿

（若想要了解更多内容安卓用户可点击http://android.myapp.com/myapp/detail.htm?apkName=com.zhongchao.sunhealthschool链接获取最新资讯）如果肾结石发生感染,那尿中会出现脓细胞,临床可出现高热、腰痛。

1、多运动

众所周知，经常进行体育锻炼能够显著提高患者的体质，促进免疫力以及抵抗力的提高，对于肾结石患者而言也不例外，经常做一些理所能力的运动，能够加快体内结石的排出。

2、每天必须要喝上8杯水

水温要温的，忌冷。喝水一定不能泡其他东西，要清水。吃东西要温的不管吃什么都要温的为主，冷的会使尿急。

3、补充纤维素加食米糠

可以防止结石发生。控制钙的摄取量石头是因为钙的缘故，才会堆积。

4、勿吃富含草酸盐的食物

应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、等。

5、热敷

在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。不能冷着，饿着。

6、吃富含维生素A的食物

维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。欢迎关注微信公众号“健康工具大全”（微信号：medrobot）