如何预防肝癌？

1、预防肝炎

肝癌的前期是肝炎，所以我们要预防乙肝、丙肝病毒感染。定期到医院做体检，重视身体所发出的信号。

2、少吃“生猛”海产品

我们要养成良好的饮食习惯，不过摄入过多的海产品。不少海产品由于受污染，可能会有各种肝炎病毒，一旦食入，可能导致急性肝炎的发生，这也是我国东南沿海一带是肝癌高发区的原因之一。

3、别让坏情绪压垮身体

这是预防生病的一个重要因素，保持良好乐观的心态。长期处于压力大、抑郁的状态，会降低身体免疫力。有很多人在得知感染了乙肝病毒后，内心就觉得恐惧害怕，假如这种情绪长期持续，就会影响神经、内分泌、免疫功能的正常运作，不利于病情的恢复。