上真益肾养阳术

昨天有人发私信，说你弄个灰色的封面图，我不想点进去看，怕被你挂到墙上。好，我改，从善如流，给弄个红火的，保温杯里泡枸杞。还有人说，什么养阳经，我才不念经，还以为是道经呢，看题目不知道是干啥的。好，再改，从善如流，这回看清楚，补肾养阳的。最后，祝你健康。

前言：

养阳与壮阳具有根本区别。

壮阳：

1、壮阳效果很快，侧重于肾功能，他更多的是增强你的欲望，而不是补益你的身体。

2、壮阳对肾功能的提升是一时的，不是长久的。

3、壮阳极易伤身，往往形成壮阳-欲望炽盛-纵欲-阳虚-壮阳的恶性循环。

养阳：

1、养阳是温补，是治本而非治标，效果稍慢，十天左右可见明显效果。

2、养阳不仅限于肾功能和生殖机能，而是从整体上提升人的阳气。

3、养阳补益五脏六腑元气，对人的体质有一个整体的提升。

4、养阳对身体是有利益而没有弊端的。

作用：

1、滋阴养阳。

2、健腰益肾。

3、调和寒热。

4、增长精力。

5、调理生殖泌尿系统。

6、恢复、提升男性健康状态。

束脩：3800文

（学习过上真提会阴法（正确的提会阴法）的，可抵扣800文。）

益肾养阳术：

1坐立式。2生精式。 

3拐子式。  4会阴式。

5撑船式。  6碾子式。

提示：1不要纵欲过度。养阳气是让你恢复、提升健康状态的，而纵欲伤身。

2不要长期熬夜。熬夜耗阳气，长期子时不睡容易导致阳虚甚至阴阳两虚。

3肾虚的公子们，就不要天天看片手淫了，不然你那个阳气神仙也补不上。