话题

一大乘佛法

祛除自我是很痛苦。别人骂你的时候，侮辱你的时候，当你心底波涛翻滚的时候，当你想跟别人辩解的时候，不要去辩解，只去看着自己执着、难过、痛苦的心，找到之后，把它放下来。

怎么放呢？要告诉这颗心：你不是我，我对自己是没有爱护的，我就是一个“垃圾”，如果不是“垃圾”就不可能到人间来，人间所有的事物就是“垃圾”，垃圾有什么可执着的？不用执着的，我只执着我的信念，我的信念是什么呢？利他无我。

我祝福你，我感谢你的伤害，让我找到了内心的执着。把这些东西给放下来，我宽恕你，我宽恕你的无知，我宽恕你的野蛮，我宽恕你的无理，我宽恕你所作所为给我的那些伤害，我不去记恨你。这话要反复的说！

把那颗心完全认清它，放下它，你的理性一定要对情感作斗争，把它放下来，祛除掉。这一关体现出你的标准是什么呢？理解对方，宽恕对方，对于信仰的坚定，这就是下一步提升的台阶。