鱼 香 肉 丝
一般的鱼香肉丝,都是用的猪肉丝,不过今天换了一种肉。
用鸡胸肉代替的猪肉,做了一盘鱼香鸡丝。味道还是那个味道,既低脂又美味!
朋友们可以根据自己的喜好,自己选择用猪肉或者鸡肉。
鸡胸肉400克,水发木耳10朵
青椒1根,胡萝卜1根
剁椒1勺,郫县豆瓣酱2勺
米醋1勺,生抽1勺
蚝油半勺,白糖1勺
水淀粉1勺,蒜末,姜丝适量
1.鸡胸肉切丝,不要太细。
2.胡萝卜,青椒,水发木耳切丝备用。
3.锅中放油,油热放入蒜末,姜丝煸香。
4.调碗汁。碗中放1勺生抽,1勺米醋,1勺白糖,半勺蚝油,半勺老抽,一勺水淀粉混合均匀。
5.放入剁椒半勺和郫县豆瓣酱半勺炒出红油。
6.再依次放入胡萝卜丝,木耳丝炒匀。
7.倒入鸡丝翻炒至鸡丝变白。
8.倒入青椒丝,翻炒匀出锅。
9.一道好吃的鱼香肉丝就这样出锅啦!
提示:
鱼香肉丝中有笋更好吃。
但有些季节和地区不宜买到鲜笋,不放的话也可以。
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