弘一法师：“对的人兜兜转转还是会相遇，错的人，晃晃悠悠终会走散。我们这一生，不需要刻意去遇见谁，也不需要勉强留住谁。人际相处最自在的境地，是真诚待人却不固执，活在缘分里，而不是纠结在关系中。”
不勉强遇见谁，也不强求留住谁。这是一种放下执念、顺其自然的生活智慧。
不强求是对他人的尊重，也是对自己的尊严。卑躬屈膝，过分讨好别人，换不来真诚，只会让自己失去尊严，给他人带来烦扰。
不执着是对自己最 大的成全。放下过去的遗憾，不强求错过的，不留恋失去的，给自己一个新的开始，才能更好地遇到对的人。
敲了很久的门没有回应，就不必继续了。尊重别人的选择，不强求进入别人的生活，是一种对待关系的成熟态度。适时离开，不但是对自己的尊重，也是对他人的礼貌。
与其等到被拒绝 后才离开，不如主动选择适时离开。这样不仅给了对方尊严，也让自己保留了一份体面。感情的故事不再续，但至少不曾辜负过彼此美好的回忆。
两颗心的距离逐渐拉远，感情淡了就勉强不来幸福。选择放手，不但让对方寻找属于他们的幸福，也为自己留出了新的可能。
缘分这回事，像是一场巧妙的安排。没必要为了特定的相遇刻意做准备，也不要为了某人的告别而强求。生活中的安排无法完全按照我们的心愿，所以别心怀不甘和遗憾，一切都是最 好的布置。
既然不能选择何时遇见谁，就学会珍惜那些意外的缘分。别为了留住一个本就想离开的人而强留，那样既难为别人，也让自己备受折磨。接受突如其来的分离，习惯人心的冷热无常，看淡周遭渐行渐远。这个世界上有结伴而行的，也有擦肩而过的。
不要怨求得不到，不要叹息感情深却缘浅，也别责怪命运捉弄人，不要怨生不逢时。真诚对待每一个相遇的人，不过分追求天长地久，也不刻意期望一生一世一对。
幸福就像握在手心的沙，紧握会失去更多，过于强求反而适得其反。既然结果无法左右，就别执着于渴求，放下对结果的强求，或许会错过更多美好。
拥有时，好好珍惜；分开时，不要留有遗憾。对于那些选择离开的人，情愿而行，无怨无悔，各奔前程。
心情愉悦地过好每一天，不勉强，不过分执着，这才是人与人之间最 舒适的相处 方式。接下来的岁月，随遇而安，不强求，不强留，吃饱就吃，累了就休息，活在缘分中，总会遇到对的人。
就像弘一法师说的：“纠缠于一念，困顿于一念，放下一念，万般自 由，心安于此。”生活有点像是场心灵修 炼，要在忙碌中保持冷静，心情 乱了，一切都会乱成一团。
只有内心平静，我们才能应对生活的各种挑战。得有个胸怀如大海一样，才能享受人生的宁静和安宁。
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