做不到这一点，想进步真的很难

【橙子说】

有时会困惑，为什么时间不停的走，自己却还是老样子，没进步没成长？听过很多道理，喝过很多鸡汤，为什么还是没有任何卵用？

今天我们不谈成长的8条或是10条法则，就从做到这一点开始，看看结果会不会不一样：）

— 做不到这一点 —

— 想进步真的很难 —

如果要评选万能励志句，“你需要积极主动”一定可以名列其中。

 

“我该如何爱一个人？”“你需要积极主动......”

“我该如何做好工作？”“你需要积极主动......”

“我该如何改变自己？”“你需要积极主动......”

 

简直就是万金油的答案有没有？

 

可问题是，励志句终究只是励志句，只是让你热血沸腾那么一下下，咽下去之后发现基本没有鸟用。

 

因为那些“万能句”，你很容易看懂，但看完了还是不知道如何去做到。

 

我真的想爱一个人，我真的想做好这份工作，我真的真的想改变自己！那么，该怎样才可以真正地积极主动呢？

 

咱就从心态、思维和行为三个层面来聊聊。

心态层面

由“受制于人”转变成“操之在我”

在聊积极主动之前，先想想它的反面，消极被动是指啥。那么可以得到，我们眼中消极被动的典型表现是：归罪于外。

 

我有个朋友，发起脾气来见东西就摔，说是因为他爸爸脾气不好遗传给的他；他学习也不太好，说是因为学校教学质量太烂，不知道怎么学；人还粗心大意，说是从小到大没有人教他怎么细心......

 

最后，除了长得帅跟他有关系，其他问题好像都不是他的责任。

 

“我知道发生了什么，可那与我无关。”于是选择无动于衷，并不想去改变什么，进而发现事情好像也没有变得更糟，那干脆就安于现状吧，懒得折腾。

 

像这样渐渐的见责任就躲，甚至发展出一种“受害者”心态：除自己以外，全世界都是婊子。

然后就活在愤懑中无法自拔，看谁都不爽。 

但其实呢，我们每个人今天所面临的境遇，不过是昨天种下的因结出来的果。否则成天哭喊着“如果当初……”的人，哪来那么多自责跟悔恨。

 

我们确实有很多无力改变的东西，性别、出身、爸妈是谁，可除了这些，生活中有太多事情是我们能够左右的。一件事情发生了，你的想法跟做法，甚至能影响最终的结果。

 

比如，如果有人骂你是头猪。本能骂回去之前，你先想想：为什么他骂我是头猪？是故意的呢还是开玩笑？骂回去会有什么后果？是俩人打一架还是他根本不在意？又或者是俩人关系更好了？

 

这样的思考过程，正是一种积极主动应对问题的表现。事儿虽然不大，你的选择不同，却可能使事态朝着另一种方向发展。

 

表面上看，好像是别人在决定你的心情，毕竟是他骂了你；而事实上，你的选择和回应的方式，更能决定你是不爽还是乐得不行。

 

如果不想让无缘无故的遭骂坏了你的心情，那就调动起“积极主动”的心态，想想怎么回应他来倒打一耙，甚至想想怎样能达到更搞笑的效果，娱乐一下彼此。

 

怎么选，全都在你，这是积极主动者需要具备的基本心态。

 

思维层面

从“如果那样就好了”转变成 “我可以做什么”

我们每天遇到的事情，归纳起来无非三类：老天爷的事、别人的事和自己的事。

 

从可控程度上来说，老天爷的事，比如下雨或者刮台风，是不可控的；别人的事，比如你对象明早上班穿什么，属于间接可控；自己的事，像你中午的工作餐去哪儿吃，就是直接可控的。

 

那些消极被动的人，总是习惯把焦点放在自己不可控的事情上面，仿佛这个事儿已经没有办法解决了。

 

同事A准备参加晋升考评，考评还没开始，自己先把自己吓个半死：“竞争对手太强怎么办？”、“领导考核太严咋整？”、“万一那天发挥不好呢？”这些问题都不是他能够控制的，过度关注这些左右不了的事情，反倒给了他逃避当下能做的事的理由。

而真正积极主动的人，会把注意力放在自己可控的事情上面，并且问自己：现在我还能做些什么？

 

“竞争对手太强怎么办？”那就先观察他们，找到自己的差异化优势；“领导考核太严咋整？”准备得更充分些就有底气了；“万一那天发挥不好呢？”那就多演练几次，找旁观者纠正一下。

 

问题再多、情况再糟，我们也总能够做些什么，来推动问题的解决，这是积极主动者应该具有的重要思维。该发生的事情谁也拦不住，那就让它发生，然后想想，此时此刻我们能做些什么来改善它。

 

行为层面

构思好方案，立马去实现

 

在心态和思维转变之后，紧接着就是让积极主动成为你的一部分。

消极被动者经常会说这样的话：

 

“如果我女朋友脾气更好一点，我会更爱她”。

“如果我更有钱一点，我想去迪拜旅行'。

“如果我的时间再充裕些，我一定会去健身。”

......

 

我的感受是，这个人明显是不够爱他女朋友，也不是真心的想去迪拜、去健身。真的爱一个人，会试着对她更耐心，包容她让她慢慢变好；真的想去迪拜，这一秒就开始制订赚钱计划，并给自己一个期限完成指标；真心想健身，就一定会想办法做好时间管理，挤也要挤出时间来运动。

 

不是你做不成，而是你真的不够积极主动。

 

那些心里念叨着的“如果那样就好了”的人，如果你真的这么想，这个句式只会让你畏手畏脚，让你离你想要的越来越远，赶快放下它吧。

确定自己不是说着玩之后，就可以开始以下步骤：定下你的大目标，根据目标的内容和你设定的期限，按时间轴拆分成多个目标，一直拆分到“需要你最近就开始着手做不然就来不及了”为止。

 

比如，你的目标是用一年的时间出一本书，而出一本书需要40篇文章，那就意味着你每周至少要写一篇文章，再具体到每周写作时间的安排，是不是感觉行动方案逐渐变得清晰，甚至可以立即执行了？

 

想得到的没得到，想发生的没发生，这种情况一定不是你想要的，也不是我想要的。见识到了让自己向往的美好，我才不要仅仅看了一眼，说一句，真好啊，然后就没有下文了。

 

等明天再开始学习，等周末了再去健身，等有钱有闲了再去旅行，鬼知道还要等多久！最有可能的是等了很久还是停留在老地方，什么都没有改变。

 

于是，你当初的念头，活生生成了笑话。

 

很喜欢一句英文谚语：种树的最佳时间是25年前，其次是现在。积极主动就是你的救命稻草，抓紧它，试图去改变，这才应该是生活中最好的态度。