怀孕，也就是妊娠。
在这个特殊的时刻，宝宝的健康和妈妈的
皮肤、身材、健康、心态
都是重点
今天！不要998，不要688，只要点开文章，孕妇护肤知识带回家。
清洁&保湿
孕期日常的清洁保湿还是照常，最好选用温和的护肤产品，同时也尽量不要使用功效性产品。
例如宣称具有美白、抗皱、祛痘等效果的产品。
防晒
怀孕期间皮肤里面的黑色素细胞比较活跃，要是再进行一下紫外线沐浴，那身上的斑可能会黑得更有层次了。
为了避免被太阳烤熟，需要做好硬防晒，如打伞、戴帽子、太阳镜和衣物遮挡，遮挡不到的地方可以使用物理防晒霜。
提前做好预防比事后治疗要更省心省钱，说归说，闹归闹，别拿防晒开玩笑。
常见问题汇总!!!
能不能化妆?
孕妇想打扮得美美的再出门，不过担心化妆品会影响到宝宝。
口红...眼影...腮红...这么多可选的化妆品，怀孕之后一切都变得谨慎起来。
但是冇问题，今天就帮你来解答这个疑问。
口红可以选择无铅口红，其他化妆品也应当选用温和、熟悉的产品（避免产生刺激或过敏），尽量选择大品牌。画一个淡妆就可以美美地出门了，最好不要浓妆艳抹哦。
痤疮能好么?
一些准妈妈会担心孕期痤疮症状会加重，但此时痤疮的症状也是因人而异的。
那么选用药物上需要有什么注意的地方呢？
1. 尽量选择外用药物，可局部使用克林霉素、红霉素、甲硝唑、壬二酸等，属于妊娠期B类药物，相对来说比较安全。
2. 如果痤疮症状较重，外用药物控制不住，可酌情口服红霉素、阿奇霉素。
3. 避免使用维甲酸类药物，四环素类药物及抗雄激素药物。
皮肤长斑怎么办?
斑在怀孕女性中的发生率高达75%，但因妊娠引起的斑通常会在一年内消退。
几乎所有怀孕的女性都会出现一定程度的色素沉着，一般只在局部出现，产后数月就能恢复正常。
但要是全身都色素沉着过度，就得咨询一下医生是不是由其他病因引起的。
妊娠纹要怎么解决?
妊娠纹，孕期中最怕遇到的大恶魔！
60%~90%的孕妇都会被其困扰。
妊娠纹是在怀孕时期的一种病理性皮肤改变，前期是紫红色或红色的条纹，后期色素脱失，就会变成白色或银色的条纹了，不过不会消失。
妊娠纹虽然难看但是并不影响健康，如果需要治疗，可外用维A酸（不建议妊娠期使用）或激光治疗，会有一定效果。
当妊娠纹还是紫红色或红色条纹时，是激光治疗的最佳时机，用585或595染料脉冲激光治疗可以有明显的效果。如果妊娠纹已经变白了，点阵激光是目前相对比较有效的治疗选择。
妊娠期、哺乳期是否可以使用含有水杨酸的护肤品?
水杨酸被归类为妊娠C类用药，已被用作非处方类皮肤药物多年（很多护肤产品里面也添加有水杨酸），没有致畸的报道。
它的口服形式阿司匹林，低剂量被用于预防妊娠先兆子痫，这肯定了它的安全性。
在母乳喂养的婴儿中使用阿司匹林存在Reye综合征的理论风险，但是局部水杨酸由于皮肤吸收极小，不太可能出现这种情况，特别是如果仅限于皮肤的小面积涂抹使用时。
当然水杨酸护肤品在妊娠期和哺乳期不是必需的，含有该成分的护肤品还是要慎选，最主要的是基本的皮肤护理。
如果是因为某些皮肤问题而需要治疗，比如痤疮、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等，可选择更为安全的外用药物，例如壬二酸、甲硝唑凝胶、克林霉素凝胶等。
不管是正在备孕的小仙女还是准妈妈
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最后希望看完这篇文章大家能记得
清洁保湿防晒不能忘，不然日后两眼泪汪汪
参考文献：
[1]李霞,马庭元. 孕晚期、产时、产后孕妇体内激素的变化规律及其临床意义的研究[J]. 同济医科大学学报,1997,02:129-132.
[2]胡蓉.轻松告别“花肚皮”[J].健康博览,2019(06):44-46.
[3]Miriam Keltz Pomeranz, MD. 妊娠期母体的适应性变化：皮肤、毛发、指(趾)甲和黏膜. UpToDate
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