常见病特效穴,学到赚到,建议收藏
[祈祷]1.耳鸣 :翳风穴
有祛风除热,通耳窍的作用;对耳鸣,耳痛有缓解作用。穴位位于耳垂后凹陷处,用手掌托住面颊,再用手指轻柔反复按几分钟就行。
2.便秘:鱼际穴
手太阴肺经当中的一个穴位,肺和大肠是相表里的关系,肺气一宣发,大肠推动的力量就足了,使肠道蠕动加快,就可以改善腹胀便秘的情况。每次按揉鱼际两分钟为宜,双手交替为宜
[击掌]3.感冒:风池穴
适用于风寒感冒,咳嗽,流清鼻涕的人。风池穴在脑后颈部,发际线向上一寸,左右各有一个,按上去酸酸胀胀的。低头,用手指按揉风池穴,以出现酸胀麻感为佳。按时闭眼,此法不但能治感冒,对头痛也有效
[祈祷]4.失眠 : 百会穴
治疗失眠,用灸法灸百会就能起到良好的效果。小心别烫到头发,把头皮露出来,最好用个带孔的纸皮遮盖下,然后将艾条点燃灸,以头皮感觉到温热为度,百会穴有升阳气的作用,最好白天灸
[微笑]5.牙痛:颊车穴
位于耳前,下颌角前处,咬牙是咬肌隆起的地方就是此穴。用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,可以解痉止痛活血消肿。
6.月经不调:血海穴
在股骨内上髁上缘,股内侧肌中间。月经不调,气血不足,痛经闭经,等妇科病和一些皮肤疾病都可以通过按摩血海穴得到缓解,按摩血海穴使得经脉更加畅通,促进血液循环,消除瘀堵
[耶]7.高血压:推桥弓
将头侧向一边,可用手摸到脑后到颈另边鼓起的一条筋,筋的中间位置桥弓穴。经常推按,高血压引起头疼、眼睛胀疼特别好,血压也很快降下来。
8.痔疮:承山穴
小腿绷紧,中间窝陷处就是此穴,用拇指按压几分钟,力度不要过大,再配合每天提肛几十次,长期坚持下去,对各种痔疮的止痛消炎都有不错的效果。
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