您的孩子曾经有过以下的状况吗? 1.睡觉前会狂摇头、抓自己的头、甚至会拿自己的头去撞婴儿床。 2.半夜醒过来,一直摇头,甚至四肢一起摇。 3.半夜醒过来,生气的撞头,然后无法入睡。 4.没事就撞东西一下。 5.生气的时候,就用头去撞东西。 在门诊,几乎每个礼拜都有家长会问我“这个正常吗?”、“我该怎么办?”我相信遇到类似问题的应该超多。因为根据统计,至少有20%的孩子曾经有过这个情形。从六个月开始有孩子有这个状况,18-24个月大时达到巅峰。
为什么要撞头?
这个有许多理论。有学者认为这是子宫带出来的习惯,这样可以达到安抚的效果。
因为胎儿在子宫里面的时候,母亲毕竟还是会有正常的日间活动。“带球跑”对胎儿来说,就是一种坐云霄飞车的感觉,这会刺激他的“半规管”。然后出生后,他如果哭,大人又喜欢抱他、摇他,这也间接地让他爱上这个感觉。
因此,把头晃一晃,对孩子来说会有安抚的感觉。
摇头、撞头的目的
1.自我安抚
睡觉前会狂摇头、甚至撞头,是“很常见的”。这是孩子安抚自己的一种方式,也有儿童睡眠专家认为这是他自己发展出来的入睡方式之一。
2.消除疼痛
孩子长牙、耳朵感染的时候,他可能会觉得不舒服,有时候他会用摇头/撞头的方式来减少不适的感觉。
3.挫折
有时候孩子情绪很激烈的时候,会用这种方式去宣泄他的情绪。他不知道他现在的情绪是什么,更不知道怎么用言语表达,只好选择用肢体动作来表达他的强烈情绪。
4.争取注意力
孩子天然的会争取父母的注意力。通常父母看到孩子撞头,大概也都会过去安抚,于是他就“得到他要的”,那您觉得他会不会继续这个行为呢?
5.与疾病相关
有些自闭症的孩子,早期症状会用摇头、撞头的方式出现。这是必须考量的疾病。
这情形会维持多久?
如果不是疾病相关的摇头晃脑,再加上正确的应对。一般来说几个月就会消失了,最慢四岁以前也会消失。请不用过于担心。但是如果维持太久,一定要就医喔!
父母该怎么正确应对?
1.多给孩子注意力,但是“不是在他撞头的时候”
应该是要平时多陪他,而他在撞头的时候,选择忽略。不要让他觉得撞头这件事可以得到他要的“注意力”。
2.安全
注意周边环境安全,例如:铺地垫、用床围(使用床围要注意窒息之风险)等等。确定婴儿床是很稳的,别因为他撞一撞就翻了。极端情形之下,会用特制的安全帽保护孩子的头部……。
3.让他当个Rocker
既然他喜欢这种“韵律性”动作,不如引导到其他更安全的方式,例如:跳舞、拍手、打鼓。然后让他能够把他的精力都消耗掉!
4.睡前仪式
对某些孩子来说,摇头、撞头是他的睡前仪式。我们可以改用比较和缓的方式:如洗个温水澡、抱着他讲故事,唱首歌等等。用较轻松的方式去舒缓他的情绪+作为他的睡前仪式
5.药物治疗
如果他的行为是来自于长牙的不适、耳朵的感染或其他身体的问题。那就应该正确处理他的身体疾病。
孩子睡前会抓狂似的摇头、会用头去撞墙、撞地板,是很常见的行为。而且是正常发展过程的一段路,只是有人明显、有人不明显。有人维持很久、有人很快消失。
父母可以依照上述的方法处理先,如果还是担心他的行为是否有问题,还是建议带孩子去门诊找儿科医师,医生会帮你确定孩子到底是什么状况。
来源:母婴育儿问答
联系客服