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为何不到40岁就绝经?有些事情千万不要做


文 | 孙庆升(锦州泰安医院主任医师)

通常,妇女在30岁以后卵巢功能就开始出现生理性衰退,但此后20年仍能保持卵巢功能,直到50岁前后,才逐渐出现卵巢功能衰竭,进入绝经期,这是妇女生理的自然过程。


如果女性在40岁以前由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩,通过内分泌检查若发现促性腺激素水平的上升和雌激素的下降,临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状,即称为卵巢早衰。


卵巢早衰的真正原因目前还不清楚,学者们提出几种假说:一是幼年时患者因其他炎症并发卵巢炎,破坏了卵巢的功能,使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感,没有产生应有的反应;另外,体内免疫机制的问题,如风湿性关节炎、甲状腺疾病以及遗传性疾病因素等,也是导致卵巢功能早衰的重要原因。


除以上因素影响外,它还与生活方式、饮食习惯、精神情绪等因素有着密切的关联。


一是与生育状况有关。妊娠次数越少,绝经越早。哺乳时间越长,绝经越晚。这是因为女性在妊娠期卵巢暂时停止排卵,在哺乳期排卵会受到抑制的结果。


二是生活习惯。调查结果表明,每周吃两次到三次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女,喝牛奶量越多,坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多,时间越长,绝经越早。


三是“塑身内衣”的压迫,导致卵巢发育受限,卵巢受伤。尤其是少女,长期穿紧身衣,不仅会影响发育和生理功能,还会诱发乳腺增生等疾病。


四是生活节奏加快导致的心理压力过大。30多岁的女性,在生理上处于神经内分泌的动荡时期,加上工作压力大以及其他问题的困扰,往往承受着超过男性的心理压力。大多数进入40岁的中年女性都会出现诸如情绪激动、失眠多梦、记忆减退、腰酸腿软、四肢无力、月经不调、性欲减弱、阴道免疫力下降等更年期前期的症状。


出现卵巢功能早衰若不及时治疗,任其闭经,久之则有可能出现第二性征衰退性变化,乳房缩小、松弛、失去弹性;外阴部皮下脂肪减少;阴道上皮变薄而致萎缩性阴道炎;膀胱上皮亦变薄,可造成反复发作萎缩性膀胱炎,使患者未老先衰,给其身心健康和夫妻生活带来很大痛苦。


预防卵巢早衰要重视月经的改变,如月经稀少,渐至闭经时,就要注意未病先防,及早接受治疗。



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