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追剧人群为何更易患上抑郁症?

对于电视剧的追看度过高过强,会对追看者造成一定的生活与身心影响,这些人群常被定义为“追剧人”。有资料显示,这些追剧之人更易患上抑郁症。究其原因呢?小编做了一些更加详细的解说与表达。

外媒:追剧人的心理状态或孤独抑郁

 

不管是周末还是节假日,你是不是有过宅在家里看电视剧的经历呢?偶尔那么一次也是可以的、正常的,但是经常如此的话或许就是一种病态现象了。近日《人民的名义》、《择天记》等一大批电视剧在网上热传,小编最近也是经常的利用假期或者周末宅在家里看电视剧,一口气看了20多集。是不是真的符合上文中提到的易患上抑郁症的人群之列呢?


对此,张玑晴神的相关药剂师这么告诉笔者,据美国得克萨斯大学奥斯汀分校研究报告称,如果你能宅在家一口气看N集电视剧,你可能处于孤独、抑郁的心理状态。一个人自我感觉越糟糕,越容易靠“追剧”消化负面情绪。但这样反而会恶性循环,更加没时间积极工作、与人交往,甚至没时间搭理家人。


  研究人员说,以前人们觉得宅在家里看几集电视剧,是种很放松的休息方式,就算看上瘾也无害。但上述研究发现,这种做法对人的心理健康会产生负面影响。

 

治疗:多因素干预是根本

 

暂且不说追剧之人到底会不会真的患上抑郁症,考虑到长时间对着手机或者电脑对眼睛不好的因素,我们还是在此建议追剧之人能够学着自我调理一下。但是如果是真的被确诊患上了抑郁症,那么治疗也是重中之重了。


说到治疗抑郁症的方法,我们就不得不说到药物治疗了。目前来说,治疗抑郁症的药物主要分为两大种,一种是西药,一种是中药。西药的话比如西酞普兰、氟伏沙明、氟西汀等,中药的话比如顺气安神丸、脑乐静、张玑晴神等,这些药物都是十分不错的代表性治疗标志。


但是,近些年来,抑郁症的研究学者越来越多的提出,治疗抑郁症一定要多方并施、多方同治,因为抑郁症是多种因素共同作用的结果,单一的治疗方法与单纯的药物治疗很难取得理想的治疗效果。


多因素干预治疗被业界称之为抑郁症、强迫症、焦虑症、精神分裂症等患者的康复之本,因为这种多因素干预的治疗比较系统、规范、科学,不仅有西药治疗、中药调理还会同时运用中医穴位按摩、食疗与音乐调节、心理治疗、远程指导与心理疏导等多种治疗方法同时干预治疗,使患者的病情恢复更快更好,大大降低了各类精神疾病的复发率。


张玑晴神官网

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