五行音乐养生
音乐疗法是一门涉及音乐学、心理学、医学、哲学、美学等多门学科的综合性科学,而从源远流长的祖国文化中溯源音乐养生之旨,更能体验“乐者,心之动”,“乐者,德之华”之妙。
《素问·阴阳应象大论》中将五音与天、地、身、心相联系,将角、徵、宫、商、羽分属木、火、土、金、水,从而五音与五脏相通,有了“五脏相音”学说,即宫声入脾,商音入肺,角声人肝,徵声入心,羽声入肾。
五音疗效音乐-羽来自食疗与养生
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水音凝神定志,深度舒缓调节
水音由风格清纯、苍凉柔润,具有“水”之润下特性的羽调(注:现代唱音“6”)音乐构成,可入肾。最能强化水质能量,并促进“肾和膀胱”系统功能(如肾上腺、泌尿生殖器等)。
宁静、凝神而充满休养生息般水系能量音乐,不仅可缓和、克制急躁情绪,还对注意力不集中(如儿童多动症)、精神紧张(如失眠焦虑症)及脑功能失调(如脑瘫等)给予深度的舒缓和调节作用。
水曰润下
水,往低处奔流,能够滋润万物。
润下在五行中属水,水为咸。所谓“润下”,是指水具滋润寒凉、性质柔顺、流动趋下的特性。进而引申为水有寒凉、滋润、向下、闭藏、终结等特性。
肾
人体最重要的脏器,“肾为先天之根”。肾藏精,肾主水,肾主纳气,肾主骨,骨生髓,髓通于脑,其华在发,其窍在耳……
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