太溪穴 是肾经的原穴乃人体一大补穴
位置：太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
取穴方法
取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
功能主治
主治肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。
治呃逆：本病为胃气逆，如果是虚证，久病重病的呃逆，按太溪穴降其上逆之气。
治眩晕：因耳源性，内耳迷路不平衡，及肾精虚所致者，灸本穴。
治牙痛：牙为骨，肾主骨，远端疗法，按对侧。左牙痛按右太溪，或用灸法。
治咳嗽：配合合谷穴，尤其适合咳嗽就渗尿的症状。
治忧郁症：配合三阴交穴，可以调理内分泌失调情况，此外对于默默不说话，整天昏沈嗜睡者有帮助。
治飞蚊症：五脏六腑之精皆上注于目，本穴补肾水可促进眼部循环。
治咽喉痛：肾为水脏水府，本穴可清热、止痛。
治不孕症：本穴为肾经原穴，经气血在此留住，可强肾利生殖。
治性泠感：本穴有调整内脏稳定神经作用。
治膝内侧痛：膝内侧为肾经所经过，本位可调虚实，通经活络。
治肾虚腰痛：适合时常隐隐约约的腰痛，无受外伤的举重或运动后遗症。
治遗精阳痿：本穴可补因肾精亏损的遗精虚证，也可泻因相火过盛引发的阳痿。
治更年期性交痛：更年期阴道干涩行房痛，本穴有补肾水滋阴作用。
治前列腺发炎或肥大：此病疗程长，多有肾虚现象，本穴可补肾水肾精。
治小儿惊痫麻痹的特效穴：小儿病多有先天肾气不足之象，本穴可调补肾气。
经常按摩太溪穴的作用与好处
治疗失眠健忘、咳嗽气喘、月经不调、牙痛、阳痿、手脚冰凉，祛斑祛痘、咳嗽、头痛目眩、咽喉肿痛、美白肌肤等。
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