【尺泽穴】--治疗咳嗽、气喘。

尺泽穴属于手太阴肺经穴，手太阴肺经五输合（水）穴。位于人体肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。

取穴方法

取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势。穴位在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处；仰掌，微屈肘取穴。

功能主治

咳嗽，气喘，咳血，鼻衄，潮热，咽喉肿痛,喑哑，胸胁胀满，心烦，乳痈，肘臂挛痛,肩内侧痛，上肢不遂，手不能伸，胃痛，腹痛，急性吐泻，中暑，口舌干渴，发热，丹毒，小儿惊风，抽搐，绞肠痧，小便频急，淋沥涩痛，心痛，无脉症。肺炎、支气管炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患。

尺泽穴这个穴位的主要作用是泻热。因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。尺泽穴接近肱二头肌的肌腱,而肱二头肌作用是屈肘,因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。

按摩尺泽穴位的作用与方法

缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等

按摩尺泽穴的功效：汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行。

按摩方法：微屈肘，用一手拇指放在尺泽穴上，其余四指放在合适的部位，相对揉捻36次。然后用同样的手法再揉捻对侧的尺泽穴36次，有放射性酸胀感则效果好。