很多女性都有着不同的皮肤问题,包括月经失调等妇科问题,身材也会变形,脂肪也会慢慢堆积,这些源源不断的问题都是来源于子宫的,所以说对于子宫保养,我们要格外注意,而且子宫是女性朋友的内分泌腺体之一,其最关键的功能就是分泌女性的激素,所以说保养子宫我们要从现在开始。
荔枝大枣汤
干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后子宫的调养。
鸡蛋枣汤
鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。
锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮
适用于贫血及病后,产后子宫的调养。
乳鸽枸杞汤
乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。
适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。
参芪母鸡
老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。
具有益气补血作用。适用于子宫的调补。
丝瓜络饮
取丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。
制作丝瓜络饮需要十克红枣
制法上七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或代茶频饮。
功能健脾祛风,悦颜祛斑。
本膳用丝瓜络,清热通络,和中舒肝;白茯苓,健脾运中,淡渗利湿;白菊花,清热祛风,养肝悦颜;珍珠母,平肝宁心,清热解毒;玫瑰花,疏肝理气,养血美容;白僵蚕,清热祛风,调和营卫;红枣,健脾和中,润肌泽肤。
结语:现在很多年轻的女性朋友都不懂的保养自己,而且也不懂得子宫的重要性,经常会做一些伤害子宫的事情,给以后的生育造成了很大的隐患,那么女性朋友们平时保养子宫要注意哪些呢?只需要做上述小编带给大家的几款药膳喝就可以了,效果是非常不错的。
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