手阳明大肠经（臂臑穴）

• 【穴位名】

  臂臑穴

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• 【功效】

  清热明目，通经通络。

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• 【主治】

  主寒热臂痛，不得举，瘰疬，颈项拘急。

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• 【取穴方法】

  在臂外侧，三角肌止点处，当曲池与肩髃连线上，曲池上七寸处。

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• 【穴位配伍】

  配强间主治颈项强；配手三里、大迎主治颈部淋巴结核。

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• 【按压方式】

  食指中指共同作圈状按压此养生穴位，感到酸痛的力度即可。