鼻涕带血是上火了吗？这五个办法帮助调理

　　在生活中，我们经常会发现，鼻涕里会带有血块，但是如果这种现象只是偶尔出现的话，大家一般都是不会在乎的，一般人都会认为这是上火的原因，因此，也不会当回事。出现这种情况，建议多吃些不易上火的水果和多喝水来'调理'，应该可以解决的。 其实，经常性的鼻涕里带血的话，是鼻部疾病的症状表现。

 

　　鼻涕带血是怎么回事？

　　鼻涕带血丝这个跟患者平时的生活习惯和饮食习惯有着很大的关系，如果患者在平时生活中经常吃一些辛辣和油腻的食物，就会出现鼻涕带血丝的现象，另外跟天气也有很大的关系，如果天气比较干燥的话，也会出现鼻涕带血丝的现象，因此，大家要对这些症状引起重视，避免疾病对患者带来危害。

 

　　鼻涕有血丝怎么办？

　　1、保持卫生。鼻涕出血跟平时的不卫生的生活习惯也有很大的关系，在平时伤风感冒的时候，鼻黏膜会出现充血的现象，如果这时候再有许多的细菌感染，在拧鼻涕的时候就会出现不同程度的出血症状，所以患者在平时拧鼻涕的时候，要保持手的卫生。

　　2、保持环境的健康。一个不良好的工作环境也会导致鼻涕出现不同程度的带血丝，所以在平时工作的时候，不要经常在丰城环境中工作，还有就是化学性质比较严重的场所，这些危害性物质也会导致鼻涕出现带血的现象，污染比较严重的时候可以选择佩戴口罩。

 

　　3、注意饮食。在平时多吃一些清淡的食物，富含营养物质的食物，也会减少鼻涕带血丝的现象，而且在平时要多喝水，少吃一些辛辣和油腻的食物，在饮食方面也要注意荤素搭配，也不能食用过多的肉类食物，在早上可以选择喝一些牛奶和豆浆。

　　4、注意保暖。如果天气过于寒冷，也会导致鼻涕出现流血现象，在平时要做好身体的保暖措施，外出的时候要穿的厚一点，如果平时天气比较干燥，也会导致鼻涕带有血丝，所以在平时要保持室内空气的新鲜，平时没事要多开窗通风，让空气流通起来。

　　5、保持良好的心态。一个良好的心态，是抵抗所有疾病的关键，等待寻思跟上火有很大的关系，所以在平时要保持自己身心舒畅，不要太过于急躁，平时如果有什么烦心事，要多和身边的朋友多交流交流，业余时间也要强身健体，一个良好的身体是预防所有疾病的根本。

　　以上是一些鼻炎有血丝之后，患者在患病期间的治疗方法，鼻涕带有血丝，跟患者平时的生活习惯和饮食习惯有着密不可分的联系，患者在平时要多加注意自己的卫生习惯，不要让鼻子受到细菌的感染，平时要多吃一些清淡的食物，不要吃那些辛辣和油腻的食物。