相信有不少的朋友都和小编一样， 经常吹头发不完全吹干就睡觉。 但是近来听说这样做会诱发很多健康问题， 这究竟是真的吗？ 是真的！！！ 快跟着小编来看看头发没干就睡觉的危害吧！ 危害一：容易诱发面神经麻痹 面瘫，学名面神经麻痹，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。 洗完头不吹干为什么会导致面瘫呢？医生指出，一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，由于湿发刺激影响了耳后的面神经，导致面部局部痉挛，从而诱发面瘫现象。 夏天气温暖和时可能没那么明显，而冬天气温低，造成面瘫的几率就大大提升了。 危害二：导致头晕及头痛 造成头痛最主要的原因就是头发上的水分蒸发使得头皮温度降低，因而影响大脑的血液循环，长时间的血液循环不顺畅从而导致起床后的头疼情况加重，并且体虚者可能还会伴随着一系列的并发症。 长此以往，甚至有可能引发一种名为“头皮下静脉丛炎”的疾病。 危害三：导致伤风着凉 中医常说午夜是人阳气最弱的时候。夜晚也是人一天中最为疲惫的时候，在此时抵抗力也最低。睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻。 并且，洗头后由于大量液体蒸发，会使周围皮肤组织温度降低从而导致血液循环不顺畅。 若上呼吸道抵抗力弱，细菌和病毒趁虚而入，从而导致上呼吸道感染，出现感冒症状，如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等。因此头发未干的情况下睡觉，更容易感冒。 危害四：枕头滋生细菌 枕头长期放在室内，本身已经很容易滋生细菌。假如头发不干就去睡觉，湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。时间久了，枕芯自然变黄。 而人们常睡的枕头材料，属于容易受潮和发霉材料，湿润的环境更利于细菌生长，这样一来枕头简直就成了细菌培养器，其危害可想而知。虽然这听起来有点危言耸听，但是事实就是这样残酷。 危害五：造成头皮病变、发质、脱发等问题 因为睡觉时头发会产生摩擦挤压，很容易被弯曲成各种形状，等头发一干，柔软度下降，于是被定型，变得不是一梳便能解决的大问题。而且，这种状况下，梳头发的过程中也更容易造成头发断裂，损伤发质，更严重的，会掉很多头发喔。头发掉得多了。 而且湿头发睡觉，使大量的水分滞留于头皮表面，潮湿、不透气通风，则易于微生物滋长，引发头皮屑及头皮病变。很多人都有湿发睡觉的习惯，挨着枕头这部分头皮很容易出现皮肤问题。
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