俗话说：百病生于气也。
气机不顺，结节、增生、关节炎这类“气滞”问题就容易找上门！
前一阵子，我的一位朋友工作压力特别大。脖子发紧，单侧会有发胀感，情绪紧张的时候最明显，并且做吞咽动作会伴随喉结移动，平躺会有气促的感觉。
一到医院做个b超，医生说是甲状腺结节，可把我朋友吓坏了。我连忙安慰他，先观察观察，现在这个问题挺常见的。
在中医里不过是肝气郁结的一种临床表现罢了，只要注重理气除湿、饮食作息健康规律、情绪稳定，就一定能战胜它！于是我给他推荐了一个方子：十六味流气饮。
十六味流气饮，出自清代《医宗金鉴》，它被称为“破一切气滞积聚良方”。
组方：
木香10克、桂枝10克、桔梗10克、白芷10克、槟榔10克、厚朴10克、乌药10克、紫苏10克、枳壳10克、防风10克、川芎10克、当归10克、芍药10克、黄芪20克、人参10克、甘草10克。
《丹溪心法》谓：“善治痰者，不治痰而治气，气顺则一身之津液亦随气而顺矣。”十六味流气饮的功用，大致可以用“散气、润气、降气、补气”四步相辅相成来形容。
▋散气
木香、桂枝、桔梗、白芷、槟榔、紫苏、乌药一起发挥功效，行气散结。其中，木香是君药，可以行气止痛，白芷、紫苏消肿止痛，宣肺祛痰; 桂枝温通血脉，驱散风寒。
▋润气
防风，“祛风圣药”“风药之润剂”。它的作用绝不仅仅只有散风祛邪。它之所以“润”，是因为它性缓质润，微温而不燥，味甘而不峻。
就像一缕春风，徐徐吹来，春风化雨，滋润五脏六腑，让它们再度充满生机。它的“润”，和“流气饮”的“流”遥相呼应，祛风不伤正。
▋降气
结节和肿块，时常体现在脖子、乳腺等上焦的部位，机体气机的上逆、阻塞就需要厚朴、枳壳把气降下来。
▋补气
元气通过三焦流行全身，是人体最重要的气。在前面一番“散、润、降”的驱邪之后，元气也面临着耗散，尤其是本身体质较虚的人。
“气为血之帅，血为气之母”，故十六味流气饮使用了几味药补充人体气血：补气当数人参、黄芪；补血当数当归、芍药、川芎。其中川芎还可以行血，所谓“血至气亦至”。最后，使用甘草调和诸药，保护脾胃。
结节在中医里属于“肉瘿”的范畴，比较小，在身体任何部位都有可能出现，常见于甲状腺、乳腺、肝脏、胰腺、肾脏等实质性器官。
主要是由气血、或寒湿、或阳热温毒阻滞积聚所产生，都可以采用十六味流气饮加减来调治。
在中医里，肝在五志主怒，在五行主木。应该保持肝气的舒畅、条达，才能让“木”生长、挺拔。如果忧郁过度，就让“小树”弯曲了，时间久了，郁气积少成多，从而形成增生。
十六味流气饮的存在，就是利用风药的生发之性，宛如一缕春风，唤醒体内的生机，让“小树”茁壮成长。
还有尿酸高，也就是常见的痛风性关节炎，在中医里称为“痹症”“历节”。
一般是由于人常食肥甘厚味，导致脾虚湿盛。若又外感风寒湿热，经络气血痹阻不通，不通则痛。
清代医家俞根初等编著的《重订通俗伤寒论》中，介绍了脚痹十味流气饮治疗痛风痹症的方法。黄芪15g，党参10g，威灵仙10g，防己8g，木瓜9g，白芥子6g，苡仁15g，细辛3g，川牛膝9g。
其中，黄芪和党参为君药，健脾益气；威灵仙祛风散寒，细辛祛风通络，白芥子止痛化痰，共为臣药；防己、木瓜、薏苡仁、川牛膝通经除痹、利水渗湿，共为佐使药。
百病生于气，气机不顺，结节、增生、关节炎都找上门，归根结底还是情志不舒或饮食失衡。流气饮系列虽然可以理气除湿，但是所以千万不可过于依赖，因为理气过度就是伤气。
少一点安逸、少一点忧郁、少一点放纵；多一点运动，多一点大气，多一点自律。固护元气，方能益寿延年。“破一切气滞积聚良方”，你了解了吗？
注意：文章内容仅供思路参考，非中医药专业人员请勿试药
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