心脑血管健康与否，有时候很难看出来，因为它埋藏在皮表之下，损伤了没有痛觉，所以很难被人察觉，只有病情严重后才会有所表现——比如高血压到中度、重度的时候，你才会感到头晕脑胀等不适。
脑中风也是这种情况
但我们都知道它与三高有关系
突发的时候常常防不胜防
那我们就得从30岁开始
学会控制三高，预防它的突发！
▌今天，小编要给大家讲的关键词叫做“富贵包”，它称为人体“炸药包”。为什么呢？因为有这个包的人，就有得脑梗的危险！
我们北京同仁堂安宫牛黄丸微信运营团队里，有位女同事王姐年龄接近40岁。这位同事从年青时候起就任职同仁堂公司了，当时特别苗条。可是从结婚生子之后，由于妊娠关系的影响，她开始发福，控制体重成了她日常关心的大事。
前两天，她把一头长发一刀剪后，办公室里各个称赞新发型很潮流~但眼尖的小编却发现了，王姐脖子后面起了“富贵包”！
这可不是什么美好富贵的象征
这是脑梗危险的前兆！
★小编预警：
“富贵包”大多长在中年妇女的背上！
快让对象帮忙看看你身上有没有！
★小编提醒★
有则认真看下文
无则看下文后提前预防
“富贵”炸药包是怎么形成的？
因为淤堵！
两个原因：
① 颈椎前倾（尤其是现在的低头一族，压迫颈椎导致畸形）
② 脂肪团就会淤积在被压迫的颈椎处。
▌当毛细血管於堵之后，此处四周的微循环都会变慢，甚至不再循环，再遇到寒气、湿气，再配合不良习惯，一些血液中的脂质等垃圾，全都堵在某处，形成一个包，也会越来越大~
於堵不是一天形成的，
是坏习惯日积月累的结果，
活在当下，更要活好当下！
“富贵”炸药包为什么会引发脑梗？
1
“富贵”炸药包会严重影响脑部供血
发生脑缺血的一些反应
（头晕，头疼，恶心，记忆力减退）
2
与血脂高、脂肪肝、高血压
心脑血管病等有联系
因为这种病本身就是血管
出现脂质堆积和堵塞等现象
它影响血液正常运行不算
还会造成血管硬化、斑块
它合并高血压
利用高压制造并分离血栓
也是血栓的“制造厂家”
（MADE IN BOZI）
影响供血+制造血栓，
它就是“脑梗”背后的有力推手之一！
“富贵”炸药包有办法消除吗？
当然有了！
现在就放下手机跟着小编一起做
闲暇时、久坐后做一做这几个动作
长期坚持，就能消除体内“炸药包”！
按摩法-示范
后期调理同样很关键！
1、日常生活中尽量保持良好的姿势。减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候，能够把手稍微举高让头不至于太低，走路挺胸目视前方。
2、长时间的使用电脑必须抬高显示器的位置，避免向下凝视。保护眼睛，显示屏幕的位置应以舒适的视距为原则，大概以坐着时，伸直前臂可触及屏幕为理想（35-60厘米）。屏幕的高度应以最顶的一行与眼睛成一水平视线或略低15-30度为佳。
3、选择合适有支持的枕头不能过高，或是可以在在颈部放一个小垫子，以支持正常颈椎曲度。
如果你也看到身边或者
路上有人脖子后有一个凸起
记得把此文发给他们看看
这样说不定无形中给他们化解一份危机
最后小编再提醒大家一句，文中所教“消除炸药包”的方法，一两天是看不到效果的，需要长期的坚持，同时更重要的是，要时刻注意后期的调养！
出品｜北京同仁堂安宫牛黄丸
文案｜王楠 张恩轩｜排版 王楠
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