#夏季养生正当时#
慢性胃炎怎么办？教你一个简单的方法。

慢性胃炎常见的症状有胃胀胃疼，涨闷不适，恶心反酸，经常反反复复，西医通常也是对症处理，治疗慢性胃炎，中医还是有不错的疗效。

夏季8月是全年温度最高的时候，从阴阳的角度上看就是阳气最旺盛的时候，中医一直认为“天人合一”就是说人要顺应自然的规律。所以这个时候也是提示阳气最重要的季节。

慢性胃炎由于病情比较久，通常都是虚寒型，可以在三伏天的时候用艾灸的方法，尤其适合脾虚的人群。

艾灸的穴位有中脘，足三里，神阙，每天艾灸半小时，持续一个月。这样慢性胃炎就会得到很大的缓解。